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Vol.55◆あんなにイヤだった玄関掃除が続いているのは


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         2018.11.5☆Vol.55☆彡
日々を彩るわたしプロジェクト
暮ラシノユトリ舎◆鈴木るる子

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◇自分の暮らしをよくするための小さな試みを紹介します
◆定番のプロジェクトは・・・
*ゆる片づけ(1コマ15分)週3日
*おうち素敵化プロジェクト
*ちょこっと拭き
*毎日トイレ掃除
*サンデーバスケット(書類整理)
*暮らし整え5分活動
*ちょこっとプラス
*玄関掃除100日チャレンジ
*早起き55555チャレンジ
*21日間で家の綻びをなくすプロジェクト

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暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。

いつのまにか11月に入り、すっかり晩秋の趣となりました。

朝も寒くて、お布団から出るのにエイっと気合を入れています。

しばらくご報告し忘れていた、玄関掃除100日連続プロジェクトは、すでに80日を超えています。

たまーに「危なかった〜」という日がありますが、おおむね順調です。

昨日は朝バタバタしていてやりわすれ、外が暗くなってからハッと思い出しました。

思い出してよかったー。

初めてしまえばものの2、3分だし、何のストレスもありません。

一体どうしたことでしょう?あんなに玄関掃除がキライで、何度トライしても続かなかったというのに。

もちろん100日連続という目標を設定していることが大きいのですよ。

でも今までは、続かないんじゃないかという不安が大きすぎて、連続チャレンジを始めることすらできなかった感じ。


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それが、これなら続くかもという自信がついたのは、たぶん掃除の手順が固まったからだと思います。

7月にコンチェルトさんという方の、子供の時間管理(実は親の時間管理の訓練)の講座を受けました。

そこでの課題の1つに毎日の玄関掃除が含まれていて、やり方についても指定がありました。

こと細かな指示ではなく、他のことは自由でしたが、ともかくタタキを水拭きするというのが条件だったのです。

それまでの私。

水拭きねえ。

やった方がいいのはわかってるけど。

でも毎日じゃなくてもよくない?

そんな迷いを持っていましたが、それがきれいに消えました。

やると決まっているのだから、あとはやるだけ。


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私たちが何かしようと思った時、迷うことに取られるエネルギーというのは思いのほか大きいです。

少しくらい大変だなと思っても、決まっていることをやるだけなら、そんなに疲れたりはしないのです。

だからやり方を決める、毎日すると決める、場合によっては時間まで決める、道具を決めるなどによって、物事はシンプルに進みやすくなります。

最初はどの雑巾を使おうか、どこで絞るか、どこに干すのか、などなど大いにドタバタしました。

でね、コンチェルトさんも書いておられたのですが、この試行錯誤の時間が、後から振り返ってみると、宝物の時間なのですよ。

今は流れが定まってしまって、特に工夫することもなくサーっと終わります。

時には「あれ?今日はもう掃除したっけ?」とわからなくなるくらい無意識に近いです。

ストレス知らず。

ただそれが楽しいのかって言ったらどうなんだろう?

もちろん掃除がスムーズに進むこと自体は喜ばしいですが。

そうそう、だからこういう時に、すこし頑張ってプラスアルファしていくと、だんだん自分がレベルアップしていくっていうことですね。


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さて、玄関掃除について意外と長くなりました。

その他のプロジェクトですが、まず「家の中の綻びをなくす21日プロジェクト」の2巡目、順調です。

適度にサボりながらですが、やはりこの方式、悪くないです。

どこ片づけよう?ってなった時、最初に書いておいたリストに戻ると、ちゃんと思い出せてやる気が出ます!

最近気に入っているやり方は、本来なら5分間のぷち片づけ枠で済ませられる場所に、思い切って15分のゆる片づけ枠を投入すること。

サンデーバスケット(書類整理)がたまってしまって、なかなかはかどりませんでした。

5分ずつでもコツコツやっているとそのうち終わるとわかっていたのですが、それにしても変化が遅い。

そこで15分続けてやってみると、かなりスッキリしました〜。

そのあたりを臨機応変にできるのが、このプロジェクトのいいところです(^.^)


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そろそろ大掃除のこともちょっぴり気になり始める時期ですね。

プロジェクトを真面目に続けて、今はサボり気味の「ちょこっとプラス」を実行していたら、今年は大掃除で悩まなくてすむかな~。

皆さま今週もよい一週間をお過ごし下さいね!



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