新着記事
振り返りをしない毎日はもったいない!
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて1年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、1コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて5分間のぷち片づけをしています。 一日に2コマから4コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
新しいパソコンを巡るその後のドタバタ劇
昨日のパソコン引き寄せ話の続き。 その後ちょっとしたドタバタ劇がありました。 ドキドキしながら梱包を解いた私は、大きな困惑に直面することになりました。 箱の中にはパソコン本体がころ...
私は本当にパソコンを引き寄せたの?
停滞していた夏が過ぎ、やりたいことが少しずつ実現化し始めている今日この頃。 何と私、パソコンを引き寄せた、かもしれません。 これを引き寄せと言っていいのか、微妙なところもありますが、ほん...
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家事ノート~るる子の工夫~
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。中山庸子さんが雑誌に書いておられた、家事ノートの作り方と書き方を何度かご紹介してきました。過去記事 ① ② ←こちらから。手帳に書くほどでもない...
ぷち片づけのコツは「ただやるだけ」カンタン^m^
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。在宅時間が長い日は、いろいろな作業をする分、散らかりやすくなります。1時間の枠の中で5分の時間を取って、リセットすることを心がけるようにしてから、スッキリ度が上がりま...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
ブログ記事消失を避けるには
片づけペースメーカー鈴木るる子です。みなさん、ブログ記事を書くときってどういうふうにされてるでしょうか?記事作成画面に直接書き込んでいて、うっかり消してしまったことありませんか?せっかく書き上げた記事...
風水お掃除セミナーで学んだこと
こんにちは♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。先日お友だちのみにゅはさんに誘われて、風水の考えに基づいた開運お掃除術のセミナーに参加してきました。あるメーカーの洗剤の使い方説明も兼ねていたのですが、...
私は宇宙人だと知ってホッとした話
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。先月のことですが、マインドブロックバスターのまりかさんのワンコインセッションを受けてきました。スピリチュアルに興味はあるものの、感覚などは全くもって鈍い私...
家事ノートに私が書いていること
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。家事ノートを書き始めてから、もうすぐ半年がたとうとしています。私には合っていたみたいで、今やこれなしでは毎日の家事が回りません。その時期なりに、...
片づけてもスッキリしない悩みに効く考え方
片づけているつもりなのに、どうもスッキリしない。そんなモヤモヤを感じた時のためのちょっとしたコツをお伝えします。これって、実はけっこうありがちなことです。自分ではそこそこ頑張っているつもりなのに成果が...