新着記事
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
新しいパソコンを巡るその後のドタバタ劇
昨日のパソコン引き寄せ話の続き。 その後ちょっとしたドタバタ劇がありました。 ドキドキしながら梱包を解いた私は、大きな困惑に直面することになりました。 箱の中にはパソコン本体がころ...
私は本当にパソコンを引き寄せたの？
停滞していた夏が過ぎ、やりたいことが少しずつ実現化し始めている今日この頃。 何と私、パソコンを引き寄せた、かもしれません。 これを引き寄せと言っていいのか、微妙なところもありますが、ほん...
その他の記事
大切な価値観を見える化するボード
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。日々の生活に追われていると、自分にとって大切なことがおろそかになりがちです。大切なこと。たとえば。心身ともに健康でいること家族と幸せに暮らすこと快適な空間...
空間からパワーを受け取る方法
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。今朝メルマガの配信を行いました。いつもお読み下さりありがとうございます＾＾。メルマガでは、１ヶ月で100個を目安に、家の中にとどまってしまった不要品を手放す様子をリア...
シルバニアハウスの片づけ方
片づけペースメーカー鈴木るる子です。ブログの検索ワードをチェックしていると、時たま「シルバニアハウス 片づけ」で来て下さる方がいらっしゃるようです。そう言えばシルバニアのこと、ちょっと書いたことありま...
１日15分だけ身の回りを整える習慣【リビング画像】
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。新学期が始まりました。我が家では今日が始業式で、娘は４年生になりました。入学式も同じ日に行われるので、お出迎え役として式に出席する２年生以外はえらく早く下...
優美な世界に身を置く
片づけペースメーカー鈴木るる子です。昨夜は小牧バレエ団の公演を見に親子３人で新国立劇場へ出かけました。バレエを鑑賞する機会なんてめったになく、美しい世界を堪能してきました。演目は『ペトルウシュカ』と『...
家事ノートとのつきあい方
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。私の生活にとってなくてはならない「家事ノート」ですが、この頃あまり記事にしていませんでした。快適すぎて安定しているため、改めて書くことも減ってきたせいなのですが、最近...
15分片づけはこんな人に向いている
片づけペースメーカー鈴木るる子です。１５分片づけはこんな人に向いています片づけが元々好きではない人計画を立てるのが苦手な人計画を立てても実行できない人片づけのことを考えると気が遠くなる人体力に自信がな...
女子力回復のためにやってみたこと
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。実はるる子の11月、なかなかハードでした。その時期を何とか乗り切って、12月に入り、ある日鏡を見て愕然。疲れと乾燥のせいでお肌はボロボロのガサガサ…。ただ...