新着記事
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
新しいパソコンを巡るその後のドタバタ劇
昨日のパソコン引き寄せ話の続き。 その後ちょっとしたドタバタ劇がありました。 ドキドキしながら梱包を解いた私は、大きな困惑に直面することになりました。 箱の中にはパソコン本体がころ...
私は本当にパソコンを引き寄せたの？
停滞していた夏が過ぎ、やりたいことが少しずつ実現化し始めている今日この頃。 何と私、パソコンを引き寄せた、かもしれません。 これを引き寄せと言っていいのか、微妙なところもありますが、ほん...
その他の記事
アエラキッズに掲載されました♪
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。昨日発売のアエラキッズの時間管理特集号（っていうのかな？）に掲載していただきました(^.^)私、前にお知らせした時、よくわかってなくて「10月号かも」なんて書いてしま...
なんで私ばっかり!!のモヤモヤに効く対処法
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。娘の新学期が始まってから、微妙にプレッシャーがかかっているようです。新学期早々、例の朝顔を雨の中、また学校に持って行ったり。PTAの打ち合わせと...
ピカピカの排水口で梅雨を気持ちよく過ごす
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。今日から６月になりましたね。町のあちこちで紫陽花が目につくようになりました。これは紫陽花ではありませんが、昨日行ったイングリッシュガーデンローズカフェのお花たちです。...
低調な時の浮上法あれこれ
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。打たれ弱い私・・・＾＾；季節の変わり目のせいなのか、新学期の疲れが出る頃なのか、他に原因があるのか。このところ頭痛がちだったり、何となく浮き立たなかったりで、活動的な...
トイレ掃除を100日連続で仕事の依頼が３倍に！
トイレ掃除を100日続けたら仕事の依頼が３倍に！これは３年前に、トイレ掃除が嫌いだった私が一念発起して、100日連続掃除を達成した時の記事です。→こちら 詳しくは本文をお読みいただきたいのですが、...
とても長く感じた４月を振り返ってみる♪
片づけペースメーカー鈴木るる子です。５月になりましたねー。コーチングを受けていた頃からの習慣で、月が変わったら自分の生活の振り返りをするようにしています。何となく過ごしてしまって充実感が持てない時でも...
我が家にやって来る油断のならないお客
我が家にたまにやって来る、一番油断のならないお客。それは。職人さんです。友だちや姑を呼ぶよりずっとハードルの高い職人さん。なぜなら彼らは、思いもかけない家の暗部を、容赦なく暴くからです‼︎最近、風呂場...
気分の波を記録する方法
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。昨日はわざわざ電車に乗って、あるお店を目指して出かけたのですが、定休日でした。えーん。毎週のお休みの他に、月に１回定休日があるのでした。そんな目に遭ってガッカリしまし...