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振り返りをしない毎日はもったいない!
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて1年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、1コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて5分間のぷち片づけをしています。 一日に2コマから4コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
新しいパソコンを巡るその後のドタバタ劇
昨日のパソコン引き寄せ話の続き。 その後ちょっとしたドタバタ劇がありました。 ドキドキしながら梱包を解いた私は、大きな困惑に直面することになりました。 箱の中にはパソコン本体がころ...
私は本当にパソコンを引き寄せたの?
停滞していた夏が過ぎ、やりたいことが少しずつ実現化し始めている今日この頃。 何と私、パソコンを引き寄せた、かもしれません。 これを引き寄せと言っていいのか、微妙なところもありますが、ほん...
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せっかく定番タオルが見つかったのに
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。キッチン用のタオルを何枚か使い捨て要員に回したので、定番タオルを買い足しました。自分の好みや使い勝手がだんだん定まってきて、前回買ったものが、厚みといい(厚すぎてもダ...
♪お片づけで空間に涼を呼び込む♪
♪お片づけで空間に涼を呼び込む♪立秋をすぎたとは言え、今朝も太陽は元気いっぱいです。朝リビングに足を踏み入れた時点で…暑い!空気に熱がこもってます。(>_<)こんな時に部屋が散らかっている...
【お片づけ】見慣れてしまうことのコワさ【和室画像】
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。昨日は我が家にお客様が見えました。お友だちが遊びに来たのではなく、不動産関係の会社の方との事務的な打ち合わせです。我が家には普段あまり使っていない和室があ...
【はじめの一歩】キャンペーン本日まで
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。お片づけのはじめの一歩を応援するメール講座、キャンペーンの締め切りが本日中となっています。お申込みをご検討の方はお急ぎ下さいね~。メール相談なしコースでも...
片手で運べる洗濯かごが便利
片づけペースメーカー鈴木るる子です。みなさんのお宅では、どんな洗濯かごをお使いですか?我が家では無印良品のランドリーバスケットを使っています。軽い上に乾きやすいです。何より便利なのは、柔らかいので、中...
「いいこと探し」がこんなに効くとは
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。今日は夕方短時間買い物に出た以外はずっと家にいました。午前中は最近新しく始めた仕事を片づけ、午後はユトリ舎のIT担当者(弟)とSkypeで打ち合わせ。家族とも会話して...
疲れやストレスを見きわめるための考え方
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。日常ネタばっかりになるかなと思いましたが、そうでもないみたい(^.^)さてワタクシもともとのんびり屋で、バタバタと忙しいのが苦手。用事と用事の間には余裕を持たせて行動...
♪アクリルたわしの活躍場所は?♪
♪アクリルたわしの活躍場所は?♪先日せっかくキレイにしたトイレタンクの水受け。またスチールたわしが必要なほど水垢がついたらイヤなので、こまめに拭いてます。ただ何を使ったらいいのか迷って、短期間にメラミ...