憂鬱解消に効いたことその2〜遺伝子コード

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去年のうちにやり残してしまったなぁとずっと気になっていることがあります。 それはブログ記事の憂鬱から立ち直るシリーズが中途半端になってしまっていること。 第一弾は「憂鬱解...

クロワッサンの特集は「整え上手」

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暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。雑誌クロワッサン10月10日特大号、片づけ特集なので買ってみました。一番読みたかったのは、須藤ゆみさんの付箋を使った片づけ法。あな吉手帳をベースに片づけのスケジュール...

心身の調子を上げてくれたありがたいモノ

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暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。先週は小3の娘が発熱して学校を休んだので、看病しているうちに何だか自分まで体調を崩しました。そんな時にふと、前から気になっていた塩風呂の情報を目にして試し...

空間からパワーを受け取る方法

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暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。今朝メルマガの配信を行いました。いつもお読み下さりありがとうございます^^。メルマガでは、1ヶ月で100個を目安に、家の中にとどまってしまった不要品を手放す様子をリア...

モーニングページでシンクロが起きる理由

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暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。今朝、メルマガ「1ヶ月100個捨てde素敵空間プロジェクト」を配信しました。無料メルマガ「1ヶ月100個捨てde素敵空間プロジェクト⇒こちら今日のお題は、見えないとこ...

発信することに抵抗感がある時は?

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暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。メリークリスマス♪皆さんのお宅にもサンタさんはきましたか?^^毎年クリスマス前に、ご自宅を開放して招いて下さる知り合いの方がいます。知り合いというか、人生の先輩なので...

物事の流れをよくしてくれた2つの習慣

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暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。春先以来、どう~も停滞感が抜けなかった私。何をするにも重苦しくて、でも娘の新学期、地区の役員の仕事、その他の活動が押し寄せてきます。で、それらはとりあえず...

新聞と仲よくなれる読み方~座間宮ガレイさん~

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暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。ゴールデンウィークのような、普通の日曜日のような今日。お天気に恵まれ気持ちのよい青空の広がる東京です。今朝は久しぶりに朝からお香を焚きながら緑茶を飲み、その後ランニン...

新習慣を定着させる秘訣

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暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。今日はお墓参りを兼ねて富士山麓にお泊まりに来ています。雨音を聞きながら、お部屋でのんびりしているところです。写真は、無関係な秋のバラだよん(笑)私が筆ペン...

大掃除をストレスにしないでね

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暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。暮れが近づいてきて、大掃除が気になっている方は多いと思います。気持ちよく年越しをしたいのはやまやまですし、大掃除もちろんやるに越したことはないんですが…大...