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来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
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低調な時の浮上法あれこれ
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。打たれ弱い私・・・＾＾；季節の変わり目のせいなのか、新学期の疲れが出る頃なのか、他に原因があるのか。このところ頭痛がちだったり、何となく浮き立たなかったりで、活動的な...
片づけに疲れて泣きたくなった日
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。なんか少しだけ、疲れが。出たみたいで。特にどこがということはないのですが、何となく動きが鈍かったり、ついボーっとしてしまっり、してます。土曜日の今日も学校行事で登校だ...
まさかのリピとなったあのアクリルたわし
♪まさかのリピとなったあのアクリルたわし♪遅ればせながら去年、アクリルたわしの良さに目覚めました。初めはダイソーで試しに買ってみたり、その後はいくつも手編みをしたり。トイレや洗面台に置いておき、気づく...
新生活のリズム作りアイデア集②～朝時計～
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。2016年の目標サポートサービスのみなさんから、４月分のご報告（３月の振り返り）を続々いただいています。（こちらのサービスはお正月限定募集でした～<(_ _)&...
2000個手放すメルマガはリニューアルします♪
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。毎週月曜日に配信してきたメルマガ。今週はお休みさせていただいています^m^去年の５月にスタートした「１年で2000個手放す実況中継メルマガ」は、先週で2000個クリア...
お部屋と心のスッキリリストが出てきた
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。リビングの片づけをしていたら、小さいカードに書かれた「スッキリリスト」というものが出てきました。へえ～懐かしい。おそらく３年くらい前に書いたもののように思います。家の...
私は本当にパソコンを引き寄せたの？
停滞していた夏が過ぎ、やりたいことが少しずつ実現化し始めている今日この頃。 何と私、パソコンを引き寄せた、かもしれません。 これを引き寄せと言っていいのか、微妙なところもありますが、ほん...
こんまりさんもすごいけど
おはようございます♬片づけペースメーカー鈴木るる子です。娘の入学に伴う模様替えは、家中のあちこちに影響が出そうです。家具（学習机含む）を買ったり、別の部屋に移動させたり。そしてどの部屋で誰が何をするの...