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来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
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マインドマップで子どもとおしゃべり
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。東京は雪ですが、道路に積もったりはしていません。それでも電車などは本数を減らしていて、交通に影響が出ているようですね。さてこれまで、マインドマッ...
せっかく定番タオルが見つかったのに
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。キッチン用のタオルを何枚か使い捨て要員に回したので、定番タオルを買い足しました。自分の好みや使い勝手がだんだん定まってきて、前回買ったものが、厚みといい（厚すぎてもダ...
キッチンの床が汚れると喜ぶ私は変？
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。キッチンの床ってすぐ汚れますよね。何かのシミがついたり、うっかり落とした野菜の切れ端がこびりついてしまったり。昨日掃除したばかりなのに！下手すると、朝掃除したのに、一...
とても効果的な家事の先行投資
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。このところかなりバタバタしていて、生活がやや上の空なところがあります。それでも、朝小６の娘を慌ただしく送り出して、ふっとテーブルにつくと意外な静謐さに驚きます。こんな...
夏休みの育児疲れを解消する
こんにちは♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。子どもの夏休みも来週で終わりです。ここへきて、夏の疲れもあってか、小２娘との関係が悪化…。普段は６時半に起きている娘ですが、夏休みを謳歌しすぎて、最近で...
ボーっとしてしまって(^^ゞ
こんにちは～♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。何か特別大きな理由があった訳でもないのですが…ここ数日、何だか異常にボーっとしてしまっていたようです。まずは娘がこの３日間、幼稚園を休んでいます。大流...
電気代を見直すきっかけに
ブログネタ：【2回目】【公開！電気代節約法！】電力会社の見直しだけで、毎月トクするチャンスかも..！ 参加中暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。電気代の講座に参加して、ちょっと意識が高まったところへ、９...
絵本で学ぶお片づけ
片づけペースメーカー鈴木るる子です。お片づけを扱った絵本を２冊紹介します。１冊目はこちら。『くまのサーシャはなくしやさん』です。くまのサーシャはなくしやさんクレール マジュレル ローラン リエナール ...