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来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
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癒しのトイレ♪
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。去年亡くなった父の納骨を、先日やっとすませることができました。諸般の事情で、合葬形式（いわゆるロッカー墓地）を選んだのですが、言葉のイメージに反...
どんなにごちゃごちゃでも片づく秘密
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。今朝は久しぶりに５時半に起きられ、すぐに仕事を始めたので、10時半頃には今日の「ノルマ」が大体終わっていました。この状態ってなんて快適なんだろう♪（今は、最近オープン...
ルール違反して買った小皿
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。小皿８枚組。買っちゃった٩(๑❛ᴗ❛๑)۶迷ったけど、思い切って買ってみて正解でした。生協のカタログだったので、通販と同じで、現物は見てなかったのです。しかも私のお皿...
片づけが進まない原因はこんなところにも
片づけペースメーカー鈴木るる子です。３月になりましたね。日曜日は、夫も娘も「暑い暑い」と言って半そでを着るほどだったのですが（寒がりの私は別）、２月最終日の昨日は、東京では一転して冷たい雨。一時はみぞ...
気分の波を記録する方法
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。昨日はわざわざ電車に乗って、あるお店を目指して出かけたのですが、定休日でした。えーん。毎週のお休みの他に、月に１回定休日があるのでした。そんな目に遭ってガッカリしまし...
【お掃除】ダメ人間も悪くない
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。毎日お掃除シート１枚分だけその辺を拭く、ちょこっと拭きを続けています。今日は雨なのでやらなかったけど、ここ何日か窓ガラスを拭いていました。しかもね、キッチン横のしょっ...
【追記あり】小学生の夕方時間のスムーズな使い方
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。娘が４年生になり、平日のほとんどが６時間授業になりました。帰りは４時頃で、その後習い事がある日もあり、めっきり時間の余裕がなくなったのを感じます。国語のノ...
マインドマップで子どもとおしゃべり
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。東京は雪ですが、道路に積もったりはしていません。それでも電車などは本数を減らしていて、交通に影響が出ているようですね。さてこれまで、マインドマッ...