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来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
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大掃除が不要になる講座を開催しました
今日から12月！ 大掃除のことも気になり始める時期ですね。 11月29日に「大掃除が不要になる片づけ&掃除入門」という講座を開催しました。 毎年この時期に、焦ったり憂鬱になったり、挙...
５分片づけのトラップにハマった話
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。今週はバタバタしてて、今日になってやっとゆっくり家にいる時間が取れました。風邪引き以来、体力低下を感じていたのですが、何とか乗り切れました。昨日なんて久しぶりのお散歩...
時空アドベンチャー第２弾楽しかった！
時空アドベンチャー第２弾楽しかった！東京都国分寺市と東村山市の冒険ウォークラリー、第２弾行ってきました。今日は東村山ステージでしたが、国分寺以上に土地勘がなく、地図を片手にそれなりに苦労したけど。気持...
シルバニアハウスの片づけ方
片づけペースメーカー鈴木るる子です。ブログの検索ワードをチェックしていると、時たま「シルバニアハウス 片づけ」で来て下さる方がいらっしゃるようです。そう言えばシルバニアのこと、ちょっと書いたことありま...
わずか１パーセントの片づけタイムで得られるもの
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。今日の「ちょこっと拭き」は、子ども部屋のガラス窓にしました。普段は障子を閉めているので（渋いでしょ、子ども部屋なのに障子）目につかない場所です。それだけに汚れもすごか...
玄関掃除の輪が広がっています♪
先日達成した100日連続玄関掃除のブログ記事を、お友だちの富山貴子さんがFacebookでシェアして下さいました。 貴子さんは女性の心と体を整えるレッスンを幅広く提供されている、とても素敵な方♪ ...
【はじめの一歩】７日コース廃止のお知らせ
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。ぬか漬けにハマってます。Facebookで教えていただいたアボカドのぬか漬けにもチャレンジ♪一昨年の秋にスタートした「お片づけのはじめの一歩を応援するメー...
苦労せずにキレイをキープするカギは
片づけペースメーカー鈴木るる子です。本日２回目の更新です。１つ前の記事を書きながら思い出した、ある印象的な出来事があります。私が社会人として初めて勤めた会社では、自分の担当部署の机を白いぞうきんで毎朝...