新着記事
来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
その他の記事
子どものお片づけと集中力
こんにちは♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。お片づけ応援メールと、お片づけマニュアルについて、たくさんのコメントありがとうございました!!とても嬉しく、励みになっています。引き続きご意見募集中です...
アロマ蒸しタオルの深いリラックス効果！
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。【お先に業務連絡失礼します】１年で2000個手放す実況中継メルマガ、昨日創刊号を配信しました。その後もなぜかお申し込みが相次ぎ、なんと90名近くになって、...
謹賀新年&大掃除のいらない家の作り方 完結編
あけましておめでとうございます🌅 皆さま今年も暮ラシノユトリ舎をどうぞよろしくお願いします。 あっという間に年が明け、2020年になりました。 年末のご挨拶～～と心で叫びな...
片づけの作業量に圧倒されないコツ
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。リビング片づけキャンペーン開催中です。私もリアルタイムで実施していますので、参加表明していただければ一緒に頑張れると思います。⇒手順はこちらリビ...
見える化シート２月版☆今後の片づけ計画
朝、記事をアップしたつもりで出かけましたが、帰ってからパソコン開くと、「公開」ボタンを押し忘れていた・・・。おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。ブログの更新、２、３日あいてしまいま...
ぷち片づけで効果を出す秘訣
こんにちは♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。タイマーを５分かけて、出しっぱなしのモノを元の場所に片づける「ぷち片づけ」。うまくすると、「５分」という響きから想像するのを遥かに超えた効果が期待できま...
ポン酢アレンジで時短料理
片づけペースメーカー鈴木るる子です。本日２つ目の記事です♪時短料理のコツは、既成の調味料をうまく組み合わせること!!中でもポン酢にはずいぶんお世話になっています。単独で青菜にかけたり、煮物の味つけに使...
【急募】スカイプdeお片づけ大会の参加者1/9
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。我が家の冬休みは今日で終わり、明日から娘も３学期が始まります。皆さんのところはいつから新学期でしょうか。年末年始のお休みで、お家の中が普段よりもゴチャゴチ...