新着記事
来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
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言い方一つで子どもが動く
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。我が家では食事の前や寝る前に、５分間のぷち片づけをすることが多いです。娘にも一緒にやってほしいのですが、まだまだ気まぐれで、やったりやらなかった...
なが～い一日でした☆
こんばんは♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。今日は小学校に入学した娘の、登校初日でした。ながーい一日でした^^;幼稚園の頃よりも30分は早く起き、親子共々慣れない手つきで持ち物をチェック。緊張して...
レシピの整理はどうしてますか？
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。みなさんレシピの整理ってどんなふうにされてますか？雑誌の切り抜きや、カード式のもの、A4用紙に印刷したものなど、大きさも形もバラバラだと扱いづら...
年賀状のシンプル管理法
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。１月も終わりますが、今年受け取った年賀状の保管と整理、どのようにしていますか？我が家は100均で数年前に買ったケースを使った簡単収納です。自営業の夫は、仕事柄800枚...
【見える化シート７月版】頑張った証しを残す
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。７月の「お片づけ見える化シート」の配布をスタートいたします。記事の最後にリンクしますので、どうぞご活用下さい。まだ６月途中ですが、私の６月の見え...
イマドキ中学生の手帳事情
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。娘が中学に入学して驚いたことの１つに、全員にスケジュール帳が支給されたというのがあります。普通の公立中学です。生徒手帳ではないんですよ。学生証付きの生徒手帳とは別に、...
【メルマガ】５月末まで「プレ捨て」期間です
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。本日、新メルマガ「１ヵ月100個捨てde素敵空間プロジェクト」の第１号を発行しました。朝８時の発行なので、その前に新しくお申込みいただいた方で届いていない方がいらっし...
♪夏休みの計画力おもしろ練習帳♪
♪夏休みの計画力おもしろ練習帳♪今日で一学期も終わり！明日からいよいよ夏休みです。恐怖の昼休みっていう、みんなのうたでやってた歌、ご存知ですか？その替え歌で、恐怖の夏休み～♪と口ずさんでたら、子どもが...