新着記事
来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
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ブログなのに引っ込み思案になる時
ブログなのに引っ込み思案になる時暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。なぜかブログの更新ができない日が続き、そうすると…どんどん引っ込み思案になります。発信したいことはいっぱいあるのに、喉が詰まって声がま...
一週間コンパスから気づいた大切なこと
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。昨日の続きです。＾＾フランクリンプランナーの一週間コンパスを曲がりなりにも続けてみて、気づいたことについて書きます。一週間コンパスの考え方は、職場や家庭で自分が担って...
シルバニアハウスの片づけ方
片づけペースメーカー鈴木るる子です。ブログの検索ワードをチェックしていると、時たま「シルバニアハウス 片づけ」で来て下さる方がいらっしゃるようです。そう言えばシルバニアのこと、ちょっと書いたことありま...
記録シートの記入方法&今日の捨て活報告♪
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。500個捨ての記録シートの記入方法のことなんですが。１つの枠が一週間分です。そして進んでいく方向なのですが、１週目の次は下ではなく右に移動して下さい！過去の捨て活の記...
家事ノートと家事ボード～カスタマイズのススメ
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。私の生活になくてはならない家事ノート。そして、家事ノートの出張所というべきか、はたまた別冊と言うべきか、独立した朝家事用の家事ボード。最近リニューアルして、お気に入り...
片手で運べる洗濯かごが便利
片づけペースメーカー鈴木るる子です。みなさんのお宅では、どんな洗濯かごをお使いですか？我が家では無印良品のランドリーバスケットを使っています。軽い上に乾きやすいです。何より便利なのは、柔らかいので、中...
【６月版見える化シート】将来の飛躍のために今できること
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。遅くなりましたが、６月のお片づけ見える化シートの配布をスタートします。記事末のURLからダウンロードできます。さて６という数字にギクッとしてしまいますが、...
お家の中の植物の生命力に感嘆
お家の中の植物の生命力に感嘆この冬は本当に寒さが厳しかったです。我が家でも水道管が凍ったり、なぜか電子レンジまで故障したり。人間は何とか寒さに慣れて、氷点下の気温を見ても驚かなくなりましたが、植物たち...