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来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
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♪いい年してぬいぐるみの衝動買い♪
♪いい年してぬいぐるみの衝動買い♪昨日、たまたま通りかかったファッションビルに、ヴィレッジヴァンガードがオープンしていた。その店内で目が合ってしまった、フクロウのぬいぐるみに一目惚れ。そして衝動買い。...
リアルタイムで発信する勇気
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。「１年で2000個手放す実況中継メルマガ」が一区切りとなり、明日からリニューアル版の発行を予定しています。ギリギリまで形にならなくて、内心焦る日々。やっとタイトルがほ...
るる子の大冒険‼「一人アフタヌーンティ」編
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。ずっとやってみたいと憧れていたけど、実行に移せないでいたこと。それは、ホテルのティーラウンジで優雅に「一人アフタヌーンティー」をすること！一人じゃなくてもよさそうなも...
電子レンジを使って５分で完成のケーキ
片づけペースメーカー鈴木るる子です。紙コップと電子レンジで、５分で仕上がるカップケーキを作りました。 この写真は一生懸命、紙コップをナプキンでくるんだりして、可愛くしようと努力してますが、実際の見た目...
玄関掃除がきっかけで叶った長年の願い
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。昨日の記事の続きです。 玄関掃除チャレンジ、本日で連続５日目となりました。 まずは100日を目指します♪ 玄関掃除を始めてから、雑巾のことを真剣に考えるようになりまし...
可愛い掃除道具でテンションアップ
こんにちは♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。ちょっとワタクシ、バテ気味です。月に１回提出する仕事の原稿があるんですが、今回は特別苦戦してまして～。昨夜は徹夜覚悟でリビングで仕事しているうちに寝落ち...
散らかし屋１歳児を持つ方に
片づけペースメーカー鈴木るる子です。只今アンケート募集中♪お片づけの第一歩を応援するお片づけきっかけシートをお礼にプレゼントしています。散らかし盛りの１歳児のママとパパへのお勧め絵本を紹介します。『ち...
キッチン床のベタつきと闘った話
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。 キッチン床掃除、玄関掃除、あともちろんトイレ掃除も、毎日続いてます。 かなりサラリと気負いなくできるようになってきてる。 ホント、慣れってすごいです。 いちいち「め...