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来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
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散らかさないワタシになる
こんにちは♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。いよいよ子どもたちの夏休みで、これからしばらく親にとってはハードな時期が続きますね～。夏休みは、お子さんと一緒に子ども部屋を片づけるのに絶好のチャンスと...
冷蔵庫にたまってしまう添付のタレを使い切る方法
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。冷蔵庫のお掃除をすると、例によって出てくる出てくる・・・。納豆のタレやら、お寿司に添付のお醤油やら。割り箸もそうですが、ためないように気をつけているつもりでも、いつの...
【実録】地味片づけの効果の写真
こんにちは♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。この何日か、ジェットコースターのような日々でパソコンを開くことができませんでした。ジェットコースターの中味は、数年ぶりのディズニーランド⇒娘発熱。昨日よ...
私が変な片づけをお勧めする理由
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。「片づけるる子のメール相談室」11月生、おかげさまで満席となりました。ありがとうございました。（⇒こちらから説明はお読みいただけます）次回の募集は今月25日以降となり...
呪文の力で理想のイメージを持つ
片づけペースメーカー鈴木るる子です。お片づけのモチベーションを上げるために重要なことがあります。それは理想のイメージをはっきりさせること。つまり片づけ終わった後にどんな状態になっていてほしいのかを自分...
Oh, Happy Day♪を探し求めて
片づけペースメーカー鈴木るる子です。実はひそかにゴスペル好きのるる子。あんまり詳しくもないうえに、幼稚園児を抱えて遠出もできないので、コンサートなどにもなかなか足を運べませんが。でも地元のイベントでゴ...
27日お片づけ大会満員御礼です
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。残り1名様だった枠が先ほど埋まり、締め切らせていただきました。ありがとうございました！コメント欄でお申し込みいただいた方の枠も確保してありますが、混乱を避...
長年の私の「カバン病」その意外な正体は？
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。娘が小さかった頃・・・いや、もっとずっと前からかも。私、カバン病患者でした。カバン病患者というのは、自分の持っているカバンやバッグがどうしても気に入らず、新しいものを...