新着記事
来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
その他の記事
♪家事のための地図はあった方がいい♪
♪家事のための地図はあった方がいい♪昨日ブログで気が乗らない日は無理しなくてOK♪ということを書きました。実際、元気がない時に元気な時と同じように動くことはできません。そこで頑張りすぎてしまうと、あと...
生活をちょっと素敵にする朝のチョコレートタイム
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。新学年のスタートを控え、小５になる娘と自分の毎日をデザインするために、朝のチョコレートタイムを復活させました。これは朝一で、「今日はこんな日にしたい」「これを達成でき...
なんで私ばっかり!!のモヤモヤに効く対処法
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。娘の新学期が始まってから、微妙にプレッシャーがかかっているようです。新学期早々、例の朝顔を雨の中、また学校に持って行ったり。PTAの打ち合わせと...
お料理の手際をよくする実験
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。このところ、晩ご飯の支度をしながらちょっとした実験をしていました。いわゆる料理の手際がいい人っているけれど、どうしたらそうなれるだろう？と考えてのことです...
朝のおしたくボード、効きます
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。昨日の朝のことです。小学校１年生の娘が「おばけの夢」を見ちゃったそうで、とても機嫌悪く起きてきました。この分だと「朝のおしたく」も手間取るかな～...
【見える化シート４月版】新生活を気持ちよく!!
こんにちは♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。春休みいかがお過ごしですか？入園や入学を控えて、ワクワクとドキドキの入り混じった毎日の方も多いことでしょう。進級の子どもたちも、新しい学年に向けて楽しみ...
マンネリ化したお掃除習慣の対処法
新しい習慣を始めた時、最初は毎日実行するだけでも苦労します。 最適のやり方を探って試行錯誤を重ねるうちに、だんだん慣れて楽しくなってきます。 が、軌道に乗ってくるとまた別の問題が…！ マンネ...
夏休み子ども部屋の片づけレポ①
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。お盆休みにはまだ入っていませんが、夏休み真っ只中という感じになってきましたね。「社員旅行」から帰ってきて、自分の誕生日（７日でした～）のあたりから、ちょっと疲れを出し...