新着記事
来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
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お気に入りの食器を使う練習
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。この食器のセット。湯呑みと小皿とスプーンなのですが、最初は自分の中で来客用でした。しかも、カタログギフトでもらったものなのですが、「あんまり使わないかも。もったいない...
気になっていたムーンプランナー買っちゃいました♪
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。手帳シーズンですが、それと関係なく（ん？関係あるのかな？）ムーンプランナーという手帳を買ってしまいました。従来のカレンダーにとらわれない、新月と満月を区切りにして組み...
【見える化シート９月版】夏休みから立ち直ろう（笑）
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。９月版の見える化シートを今日（木曜日）配布するとお約束していましたが、もう日付が変わってますってば！遅くなってしまってすみません～。昨日（水曜日）の記事では、夏休みも...
一週間コンパスから気づいた大切なこと
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。昨日の続きです。＾＾フランクリンプランナーの一週間コンパスを曲がりなりにも続けてみて、気づいたことについて書きます。一週間コンパスの考え方は、職場や家庭で自分が担って...
５分片づけと15分片づけの区別
さて15分片づけと５分片づけを別々に説明してきましたが、目の前の散らかりに区別があるわけではありません。この場所はどちらの方式で臨むべきか、迷うこともあるかもしれません。基準となるのが、置き場所が決ま...
るる子の大冒険（笑）
片づけペースメーカー鈴木るる子です。運転免許を取って３年たちますが、まだ若葉マークを外すことができないままです。普通に道を走るのは、まあいいのです。でも出先の駐車場に止めることや、細い道でのすれ違い、...
考えない練習
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。冬休みに入って、子どものランチ作りに頭を悩ます毎日です。昨日は家の中にろくろく食べ物がなかったので、思い切って娘を連れて駅前のカフェへ♪喫茶店な...
風水お掃除セミナーで学んだこと
こんにちは♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。先日お友だちのみにゅはさんに誘われて、風水の考えに基づいた開運お掃除術のセミナーに参加してきました。あるメーカーの洗剤の使い方説明も兼ねていたのですが、...