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来年の手帳とりあえず1冊目(え?)

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手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から1冊を選びますよね。 でも私の場合、1冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...

湯呑を新調して考えたあれこれ

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早いものでもう9月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...

振り返りをしない毎日はもったいない!

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同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...

ノートを選ぶことと人生を選ぶこと

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モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...

書くことで気持ちを整える

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初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...

幸福度を爆上がりさせるキラキラシール

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なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...

芍薬が深く伝えてくれたこと

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数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...

1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由

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先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて1年を超え、...

21日片づけチャレンジ☆やってみた結果

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21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、1コマ15分の片づけを、できれば連続し...

【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時

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片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...

行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて

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気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて5分間のぷち片づけをしています。 一日に2コマから4コ...

片づけを通して「今」を見る

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ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...

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断捨離に役立つ意外なもの

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おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。iPhoneに替えてから3ヵ月ほどたつかな~。最初は操作に慣れなくて、何これ却って能率悪いじゃーんとプリプリしていましたが、この頃は楽しく使って...

【10年日記】丸4年付けた今、感じていること

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暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。 2014年1月からつけている10年日記。 丸4年になります。 まだ折り返しまで行ってないんだ。長いなー。    正直、抜けている箇所が山のようにあって、時々すごく焦...

【プレゼント】便利な家族の健康記録シート

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暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。お片づけのはじめの一歩を応援するメール講座、キャンペーンは明日までとなりました。11日までにお申込みいただいた方は、メール相談なしコースでも1回お片づけの...

写真の断捨離基準~私の方法~

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こんにちは♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。このところ、がんばって断捨離活動しているのですが、たいへん手ごわい写真の整理に突入してしまいました。実家のアルバムからはがしてきた子どもの頃の写真、一応...

長期計画が苦手なタイプの方へ/ファブリックパネル作り

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暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。今朝、1年で2000個手放す実況中継メルマガ「1週目」を配信しました。登録済みの方で、届いていないという方がいらっしゃいましたら、①登録確認メールのURL...

自分を立て直す一週間、経過報告~♪

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こんばんは♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。先週の金曜日から始めた「自分を立て直す一週間プロジェクト」。生活のあちこちに綻びが目立ってきたので、何とか落ち着いて暮らしたいと思って始めました。ご参加...

マグネット栞をマスキングテープでリメイク♪

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マグネット栞をマスキングテープでリメイク♪もともとは黄色い無地のマグネット栞。ふと思いついて、マスキングテープを貼ってリメイクしてみた。うん、なんかいい感じ。簡単だし、何度も貼り直せるし。ノートはモー...

【お片づけ】違う景色が見えてくる

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暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。(この記事は予約投稿しています)【メールのお返事遅れます】m(_ _)m都合で明日まで家を空けます。メールのお返事遅れますが、必ずお出ししますので少しお待...