新着記事
来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
その他の記事
見える化シートと家事ノート
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。早いものでもう６月も終わりですね。毎月そんなこと言ってる気がしますが、今年も半分過ぎたということでもあり、いっそう早さを感じます。７月の見える化...
断捨離を挫折しないコツ
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。何日か断捨離作業を続けてみて気づいたことがあります。さんざん迷った挙句に、エイッといくつかのモノを捨ててみても、見た感じ何も変わってない気がする。ましてや...
おしゃれリビングへの試行錯誤中
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。私の近年の懸案事項として、リビングのコタツ周りを整える、というのがありました。ホットカーペットの上に敷いてあるラグ傷んできたし、こたつカバーもときめかない...
習慣が身につくと自動操縦になる
先日トイレと玄関とキッチン床のお掃除について書きましたが、その後ももちろん当たり前に、気負いなく続いてます。 本当に特に意識することもなくできてしまうので楽ですよー。 習慣って本...
堂々と言う！（笑）今年も行ってきたよ！
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。今週は帰省したり旅行に行ったりで、あっという間に過ぎていきました。旅行先は我が家の定番であるハトヤ。はい、関東在住の方にはおなじみの「伊東に行くならハトヤ 電話は41...
時間管理の強い味方「花びらマップ♪」をプレゼント
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。時間の読みが下手で、ハッと気づくといつのまにか時間が思ったよりもすぎていて焦る私。最近こんな試みを始めました。花びらマップ。真ん中に書いてある数字は、何時台かというこ...
毎日を楽しくするために不可欠なワザ
こんにちは♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。今日から７月。今年の後半の始まりの日ですね。今年の上半期を振り返って、どんな半年だったか、自分がどんなふうに進歩したか、振り返りの時間を持ちたいものです...
不要品も可愛く分類♪
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。昨日は週に１度のメルマガ発行日でした。朝８時に配信していますので、もし届いていないという方がいらっしゃればお問合せ下さいね。⇒お問合せ（その前に迷惑メール...