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来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
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インテリアみたいなゴミ箱
こんにちは♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。今週が夫の夏休みの鈴木家では、行事が目白押しです。週の初めには、富士山麓にあるお墓にお参りして、そのついでに山中湖畔に一泊、観光を楽しみました。写真は忍...
夫に家事を分担してもらうコツ
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。私が子育て中にもかかわらず「お掃除苦手なの～」ですませてこられたのには理由があります。子どもが生まれて以来、夫が家事に目覚めてくれて、週末などに...
片づければ思いがけない何かが起こる
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。夏休みの自分の宿題として、家の中で気になっていた３ヶ所の片づけをしようと思いました。満足できる程度にできたのは結局１ヶ所だけだったのですが、そのおかげで生活に大きな変...
同じ手間でゆとりが持てる献立の立て方
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。毎日の晩ご飯の献立作り、悩ましいところですよね。本当は私の理想は、３日分ごとに献立を立てて食材もまとめ買いすること。私の料理のバイブル「魔法使いの台所」で...
理想の半分もできれば花丸つけてOK
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。いつもメルマガでもお伝えしていますが、生活の質を向上させるために、いくつかのオリジナルのプロジェクトを立ち上げています。列挙してみるとこんな感じ〜。＊ゆる片づけ（１コ...
ゆるすぎる子ども手帳が意外にお役立ちな件
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。（昨夜書いたのに、うまくアップできていませんでした！遅くなりましたが今アップします）今朝８時に（注：月曜のことです）メルマガを配信しました。届いていない方...
小学校に入学する１年生のママたちへ
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。娘の小学校は今日が始業式でした。クラス替えで、仲良しのお友だちとは離れてしまいましたが、根が前向きな娘は新しい先生とクラスに期待を持っているようです♪そしてピカピカの...
手帳カバーについて出した結論
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。11月になりました。朝から雨で少し寒いですが、しっとり落ち着いていて、これもいい感じ^^。ムーンプランナーが手元に届いてから１ヶ月たちました。早い～。最初の２週間は様...