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来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
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こんまりさんの日めくり買ったよ～
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。書店で見かけて気になっていた、「こんまりのときめく毎日」という日めくりカレンダーを買いました。きっかけとなったのは実は「片づけるる子のメール相談室」の相談者のお一人で...
時空アドベンチャー楽しすぎた♪
時空アドベンチャー楽しすぎた♪昨日は親子でとっても楽しいイベントに参加！国分寺市と東村山市のウォークラリー「時空アドベンチャー」っていうの。こんな手帳を持って謎解きしながら町を巡るの。思ったより時間が...
シンクの水滴をなくせるか？
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。最近は水回りのお掃除も頑張っているので、たとえば蛇口は常に光り輝くようになりました。１回キレイにしておくと、あとは普段ササッと拭くだけでいいので...
お片づけマニュアル完成近し♪
こんにちは♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。以前にお知らせして、アンケートにもご協力いただいた「るる子の魔法のお片づけマニュアル（仮称）」。お片づけが苦手な方向けのマニュアルなのですが、準備がだい...
【子育て】マンガセラピーってアリかも!!
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。小５の娘、昨日は学校から帰るなり「今日は体操教室行きたくない。休んでいい？」と言い出しました。どうやら一緒に行っているお友だちと行き違いがあって、気まずくなってしまっ...
ぷち片づけで効果を出す秘訣
こんにちは♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。タイマーを５分かけて、出しっぱなしのモノを元の場所に片づける「ぷち片づけ」。うまくすると、「５分」という響きから想像するのを遥かに超えた効果が期待できま...
♪可愛い大きめ付箋の活用法♪
♪可愛い大きめ付箋の活用法♪昨日ロフトに行く機会があったので、前からほしかった、可愛い大きめ付箋買いました！急ぎではないけど、ついでがあれば買いたいもののリスト置き場にしました。今までも小さい付箋に一...
捨てていいか迷う学校書類は
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。２学期が始まったものの、給食はまだだし、災害時に備えた子どもの引き取り訓練などもあり、慌ただしい毎日です。新学期早々、学校からの書類もバンバン配...