このところ、「檸檬のある暮らし」なんです。 ホントにもう、タイトルそのまんまで、野菜庫に檸檬が入っているよっていうだけのことなんですが。 これが思いのほか毎日の暮らしに豊かさをもたらしてくれること...

朝活を始めて数ヶ月。 仲間とLINEで朝６時につながって、挨拶だけしたらすぐにそれぞれの作業に入ります。 写真はイメージです(笑)☆ そして終了時...

お久しぶりです。 記事を書きかけては完成前に放置して、タイミングがずれ…みたいなことを繰り返していました。 目指せ年内復活！ 簡単そうに思えるのになかなか...

コロナでテレワークが一般化しましたが、私はその前から在宅でオンラインの仕事をしています。 基本的にパソコンと小さなノートとペンがあれば事足りるので、家の中のいろんな場所で仕事します。 リビ...

Doingリストは、気が散るのを防いでくれるだけではありません。 Doingリストの記事↓↓ 気が散りやすいヒトのための「Doingリスト」 Doingリストをもっと味方にする方法 メ...

前回のブログで、Doingリストについてご紹介しました。 私が今ハマっているタスク管理法で、気が散りやすいヒトが、今やっていることに集中できるリストです。 自分が今やっている行動をいちいち書くのっ...

最近の私は、Doing リストというものにハマっております♪ To do リストというものは皆さんよく使っておられると思いますし、もちろん私も使います。 するべきことのリストですよね。 ...

大変久しぶりの更新となってしまいました。 週に一度のメルマガの発行だけは何とか続けておりましたが、ブログの方はすっかりご無沙汰していました。 季節は巡りましたが、コロナ禍が相変わらず続いています。...

先日たまたま店で手に取ったリュックが気になり、ずいぶん迷ったものの結局買って帰りました。 迷ったのは、似たようなのを持っているから。 紺色のナイロン素材でファスナーが金色です。 私、実は...

遅くなりましたが、皆さまあけましておめでとうございます。 今年もどうぞよろしくお願いします。 いろいろあった2020年が終わり、新たな年が始まりました。 年明け早々、１都３県への緊...

2 瞑想が続くようになった理由 瞑想を改めて始めようと思った時、どうしたら続くかなと思ってネット検索をしていました。 そこでたまたまあるサイトを見つけました。 1ヶ月瞑想を続けて気...

なぜかペンケースというものを買わずにずっとがんばっていたのです。 多分かさばるのが嫌だからというような理由だったのだと思います。 雑誌の付録についてきた、簡略なペン挿しのようなものに、数...