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来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
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現実を見据えた書類整理を
我が家の仮置き書類トレイ。 仮置きですから、基本的に必要最小限のものだけ置きます。 娘の中学校の最新の予定表とか、提出日が決まっている書類とか。 それ以外は処分したり、しかるべき場所にファイルし...
トイレ掃除の頻度を無理なく上げる
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。（お食事時にトイレの話題で恐縮です～。）トイレ掃除は毎日した方がよいというのはわかっていても、現在のところ週に３、４日程度です。お掃除の時間割に沿って、ト...
丁寧に捨てるとゴミが減る
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。私の住んでいる市では、ゴミの分別の１つに「包装容器プラスチック」というのがあります。いわゆるプラゴミで、肉や魚のトレイやビニール袋などが含まれま...
クリスマスカウントダウンのお茶の楽しみ方
前にもご紹介したのですが、今年はアドベントカレンダーのお茶バージョンを楽しんでいます♪ アドベントカレンダーは、12月１日からクリスマスの日まで、毎日１つずつお菓子を取り出して食べる仕掛けになってま...
家事ノートに私が書いていること
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。家事ノートを書き始めてから、もうすぐ半年がたとうとしています。私には合っていたみたいで、今やこれなしでは毎日の家事が回りません。その時期なりに、...
片づくと次のステージが見えてくる
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。夏休みの真っ只中にスタートして、およそ１ヵ月かかった納戸のお片づけですが、先週あたりでそろそろ一段落です。精神的にきつかったけれど、粗大ごみなどの仮置き場...
ブログも書かずに何してたのか？っていうと…
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。ずいぶんと久しぶりの更新になってしまいました。2011年にブログを始め、いろいろなことがありながら、基本的にブログだけは継続して書いてきた私。こんなに間が空いたのは初...
メルマガ15週目♪片づけを細く長く続けるために
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。今日は１年で2000個手放す実況中継メルマガの配信日でした。新たにご登録いただいた皆さまありがとうございます。どうぞよろしくお願いします。さて内容なのですが・・・やや...