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振り返りをしない毎日はもったいない!

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同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...

ノートを選ぶことと人生を選ぶこと

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モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...

書くことで気持ちを整える

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初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...

幸福度を爆上がりさせるキラキラシール

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なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...

芍薬が深く伝えてくれたこと

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数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...

1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由

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先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて1年を超え、...

21日片づけチャレンジ☆やってみた結果

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21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、1コマ15分の片づけを、できれば連続し...

【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時

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片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...

行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて

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気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて5分間のぷち片づけをしています。 一日に2コマから4コ...

片づけを通して「今」を見る

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ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...

新しいパソコンを巡るその後のドタバタ劇

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昨日のパソコン引き寄せ話の続き。 その後ちょっとしたドタバタ劇がありました。 ドキドキしながら梱包を解いた私は、大きな困惑に直面することになりました。 箱の中にはパソコン本体がころ...

私は本当にパソコンを引き寄せたの?

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停滞していた夏が過ぎ、やりたいことが少しずつ実現化し始めている今日この頃。 何と私、パソコンを引き寄せた、かもしれません。 これを引き寄せと言っていいのか、微妙なところもありますが、ほん...

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大人ニキビで困っている方

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片づけペースメーカー鈴木るる子です。洗顔用の石けんはもう何年も決まったものを使っています。浮気して別のものを使おうとしたこともあるのですが、肌の調子が悪くなりどうしてもまた戻ってきてしまいます。調子が...

頼りになりそうな「年末年始段取りノート」

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暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。街はクリスマス一色で、いよいよ今年も終わりが近づいてきましたね。小2の娘まで「ついこないだまでお正月だったのに・・・」なんて言ってますけど、子どもでもそん...

こんまりさんの新刊は素敵です☆

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暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。こんまりさんこと、近藤麻理恵さんの新刊が出ました。『毎日がときめく片づけの魔法』です。毎日がときめく片づけの魔法近藤麻理恵 1冊目は持っているけど(なぜか...

お試しコース始めました【メール相談】

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暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。先ほどご案内したとおり「片づけるる子のメール相談室」9月生はおかげさまで満席となりました。ありがとうございました。次の募集については、今月下旬以降にこのブログでお知ら...

家事ノートのことで、頭が焦げるほど悩む

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暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。まあ、頭が焦げるというのは大げさなんですが…。久しぶりに真剣に、家事ノートの使い方についていろいろ思いを巡らせています。私の家事ノートは、あまり縛りのない雑記帳のよう...

掃除と片づけのハードルを下げるには

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こんにちは♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。4月のお掃除セミナー以来、お掃除が前ほどいやじゃなくなったはずの私。ああそれなのに。ちょっと忙しかったり調子を崩したりすると、真っ先に手が回らなくなるの...

片づけてもスッキリしない悩みに効く考え方

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片づけているつもりなのに、どうもスッキリしない。そんなモヤモヤを感じた時のためのちょっとしたコツをお伝えします。これって、実はけっこうありがちなことです。自分ではそこそこ頑張っているつもりなのに成果が...

生ゴミをサッと捨てられる箱

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おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。きのうご紹介した、広告紙で簡単に折れる生ゴミ用の箱の作り方を説明します。この箱がいかに料理の能率をアップしてくれるかについては、昨日の記事をご覧...