新着記事
来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
その他の記事
手帳熱が再燃して yPadハーフ を買った話
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。お片づけのはじめの一歩を応援するメール講座、発売１ヶ月記念のキャンペーン中です。詳しくは記事の最後で！＠＠＠今年の手帳シーズン、冷静に眺めているつもりで、...
怒りの記録で何が変わったか
こんにちは♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。昨日の記事でご紹介したアンガーログのおかげで、小１の娘に対する怒りの感情が激減しました。タイトルには９割減と書きましたが、たぶん、もっと。ゼロではないん...
してはいけないこと
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。何度も書いていますが、母の引っ越しの手伝いの中で、一番大変だったのが写真の整理でした。引っ越し先の施設には置く場所がないから、それを預かってほし...
手帳の色分けで幸せ時間が持てた
片づけペースメーカー鈴木るる子です。私の今年の手帳は、手帳セラピストさとうめぐみさんのシンクロニシティ手帳です。予定の種類によって５色ペンで色分けして書き込むと、自分の生活のバランスが「見える化」でき...
朝家事の時間割に使える朝活手帳
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。年内におうちピカピカプロジェクト実施中です。参加表明、経過報告はリンク先の記事のコメント欄にお願いします。清々しく年越ししましょう♪お片づけアン...
収納すらすらアドバイス
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。先月、母が施設への引っ越しをすませました。荷物を運び込むときは必死で、とにかく運んでしまえば何とかなる～というノリでした。（笑）いざ生活が始まっ...
娘と一緒に断捨離だ！
自室の思い出の品の整理に突入してしまい、苦戦中の鈴木るる子です。それと並行して、リビングの片隅にある子どもコーナーの片づけも進めています。あれ？春頃にもしていなかったけ？ハイそうなんです。あの時も頑張...
運命の出会い♪～手帳カバー編～
片づけペースメーカー鈴木るる子です。実は…出会ってしまったのです。理想の手帳カバーです。（写りが良くないので後でアップし直します～）るる子は今年、さとうめぐみさんのシンクロニシティ手帳を使っています。...