新着記事
来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
その他の記事
♪今日からジブン手帳始動しました♪
♪今日からジブン手帳始動しました♪（間違えて同じ記事を２つアップしてしまいました。どちらか削除しようと思ったのですが、両方に「いいね」をいただいてしまったので両方残します。内容は全く同じです。すみませ...
大人ニキビで困っている方
片づけペースメーカー鈴木るる子です。洗顔用の石けんはもう何年も決まったものを使っています。浮気して別のものを使おうとしたこともあるのですが、肌の調子が悪くなりどうしてもまた戻ってきてしまいます。調子が...
夏休み子ども部屋の片づけレポ①
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。お盆休みにはまだ入っていませんが、夏休み真っ只中という感じになってきましたね。「社員旅行」から帰ってきて、自分の誕生日（７日でした～）のあたりから、ちょっと疲れを出し...
片づけ方の具体例～前編
おはようございます。片づけペースメーカー鈴木るる子です片づけが苦手で、片づけ方がわからないという方のために、やはり片づけが苦手なるる子が、片づけ方を説明します。片づけ上手な方得意な方に見られるのが恥ず...
こんな片づけ方ができるようになった娘♪
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。先日来、小２娘のお片づけについて書いています。⇒その１⇒その２たまに気が向くと、部屋を自力でスカッと片づけるようになってきた娘。そしてその頻度は少しずつ上...
「１年で2000個捨てちゃうメールセミナー」発売
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。先日からお知らせしておりましたが、「１年で2000個捨てちゃうメールセミナー」を発売開始いたします。ここ数日間、あーでもないこーでもないと最終チェックを重ねてきました...
夏休みの片づけ目標クリアに向けて
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。夏休みが始まる時、夏の終わりにどうなっていたいかについて思いをめぐらせました。毎年夏休みは、子どもの行動に振り回されるし、気ままに外出することはできません。そんな中で...
見える化シート10月版 シッチャカメッチャカの子ども部屋
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。10月版のお片づけ見える化シートの配布を開始します。記事末のURLからダウンロードして下さい。（午後１時頃にいったん出先からアップしたのですが、ダウンロード先を間違え...