新着記事
来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
その他の記事
メール相談室【本日締切】家の中＝イライラの図式を吹き飛ばそう...
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。メール相談室の10月生は本日いっぱいで募集を締め切らせていただきます。今月も依頼者の方々と活気あるやり取りをしながら、お片づけのサポートをさせていただいてます♪１ヶ月...
【お片づけ見える化シート11月版】寒くなる前に気になる場所を...
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。今日の東京はうす曇り。今からランニング行ってきます！その前に急いで、11月版のお片づけ見える化シート、配布しますね～～。本格的に寒くなる前に、家の中の気になる場所を片...
トイレにぴったりのアロマの探し方
毎日のトイレ掃除の最後に、窓辺のアロマストーンに垂らすアロマオイルは、スッキリ系のものを選んでいます。かつては「これでなきゃ」とこだわって、わざわざ取り寄せたりしていました。でも探し方のコツがわかった...
家事ボードをときめき仕様に作り直し
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。今日は更新できないかも～と諦めかけたのですが、踏みとどまって更新！朝家事ボードを作り直してみました。前のがボロボロになってしまってからは、小さくしてみたり、タスクビン...
史上最強のお客さん
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。お片づけ見える化シート５月版を配布スタートしました。リンクは記事の最後です。お片づけのモチベーションアップとして、友だちを呼ぶという方法がありま...
お片づけは自分メンテナンス
知り合いで、お片づけする時間が惜しいと言っている人がいました。他にやりたいこと、やらなければならないことが山積みで、片づけしている暇がないのだそうです。つまりは片づけの優先順位が低いということですよね...
【見える化シート】お片づけのモチベーション維持のカギ
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。早いもので（いつも言ってる^^;）今年ももう終わりですね。見える化シートの配布を始めて約２年半。今年も締めとなる12月分の配布をスタートします。そして来年...
ゴミと水滴が心に与える影響
こんにちは♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。各地で台風の被害が相次いでいるようですが、みなさんのところは大丈夫でしょうか？東京も雨風ともに強かったのですが、今は穏やかに晴れています。どうぞ引き続き...