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来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
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【夏休み】頑張りすぎない昼ご飯＆夜の振り返りタイム
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。子どもの夏休み中のお昼ご飯はママたちにとって悩みのタネですね。夏休み開始から１週間たちますが、今年はけっこう行き当たりばったりで何とかなってます。以前は１週間でローテ...
折り紙しおりの落下防止策～スペシャルなスティックのり
折り紙しおり、子どもだましみたいですが、実際使ってみると本当に便利なんですよ。 私がオススメした大きさだと、つけた時に角が隠れる面積が広いので（一辺３センチくらいです）、ページが隠れてしまいます。
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～家事ノート～10の小さなリスト
こんにちは♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。家事ノートの片隅に「10の小さなリスト」を書くことにしました。「スロジョグ」とか「ふとんをたたむ」とかの小さな日課の数がだいぶ増えてしまったためです。つ...
【マインドマップ】小学生の夕方のスケジュール
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。小５娘、毎日お友だちと外で遊ぶのが楽しくて仕方がないんです。最近は公園でネコを手なずけることに熱中しているようです。それはいいんだけれども、時には宿題もそこそこに飛び...
100均で買うと後悔するもの
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。今日の東京は気持ちのよい秋晴れで、久しぶりの洗濯日和でした！このところ洗濯物を干すときに感じていたストレスがあります。洗濯ばさみが時々割れてしまうことがあ...
友だちよりも手ごわいのは
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。お部屋を片づけるために、友だちを呼ぶというテクニックは効果的です。上手に使って、お片づけに役立てている方も多いことでしょう。(^^♪でも最近見つ...
娘がおみやげに拾ってきた桜の枝。
娘がおみやげに拾ってきた桜の枝。折ったんじゃないのよ。拾ったんです。早速桜色のコップにさして、お盆に乗せたりして、遊んでみました。そしたらハラハラっと散ってしまって、焦る。そーっとして、できるだけ長く...
【無料配布】１年で2000個手放すための記録シート
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。１年で2000個手放すメルマガ、発行前の予約を既に50名以上の方からいただいています。本当にありがとうございます‼配信は今週中（できれば今日にでも！）に第...