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来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
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素敵空間づくりの地味な楽屋裏
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。今日は月曜日。朝８時にメルマガ「１ヶ月100個捨てde素敵空間プロジェクト」の配信を行いました。いつもお読みいただきありがとうございます^^。このメルマガでは、私鈴木...
11月号だけは買うことにしている雑誌
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。我が家では小３の娘が小さかった頃から数年間、福音館書店の「母の友」という雑誌を定期購読していました。とても好きな雑誌でしたが、さすがに子どもが小学生になっ...
どんな時も「今」から始めるしかない
ブログをすっかり放置してしまいました。 早く再開したい願えば願うほど、肩に力が入って書けなくなる…。 書きたいことがないのではなく、その逆なんです。 いろ...
子どものお片づけと集中力
こんにちは♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。お片づけ応援メールと、お片づけマニュアルについて、たくさんのコメントありがとうございました!!とても嬉しく、励みになっています。引き続きご意見募集中です...
目の前の15分を大切にする
こんにちは♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。お盆休みも明けて、子どもたちの夏休みもそろそろ終盤になりましたね。宿題の進み具合はいかがでしょうか？私も休みボケしているのですが、いい加減気を引き締めて...
わずか１パーセントの片づけタイムで得られるもの
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。今日の「ちょこっと拭き」は、子ども部屋のガラス窓にしました。普段は障子を閉めているので（渋いでしょ、子ども部屋なのに障子）目につかない場所です。それだけに汚れもすごか...
あなただけのちいさないえ
片づけペースメーカー鈴木るる子です。お片づけの目的って何でしょういろいろあると思いますが、「自分のための落ち着ける場所づくり」というのも大きいはず。『あなただけのちいさないえ』は、その人だけのスペース...
こんまりさんもすごいけど
おはようございます♬片づけペースメーカー鈴木るる子です。娘の入学に伴う模様替えは、家中のあちこちに影響が出そうです。家具（学習机含む）を買ったり、別の部屋に移動させたり。そしてどの部屋で誰が何をするの...