新着記事
来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
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親子で活用する自己表現の心強いツール
昨日の妄想すごろくもそうなのですが、何か書きながら考えをまとめたい時、私はよくクロッキー帳を活用しています。 スケッチブックより紙が薄くて枚数も多いので、気兼ねなく使えます。 その割に書き味が...
お片づけの新しい名前!!
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。ブログもお正月休みをいただいて、その間にいろいろ思いをめぐらせておりました。まずは15分片づけというネーミング、確かに15分片づけるから15分片...
豊かな家計簿【効果編】
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。年内におうちピカピカプロジェクト参加者の皆さまへ、記事の最後にメッセージがあります☆さてさて昨日の続きです。↓↓↓豊かになれるお金の使い方を身に...
お片づけは自分メンテナンス
知り合いで、お片づけする時間が惜しいと言っている人がいました。他にやりたいこと、やらなければならないことが山積みで、片づけしている暇がないのだそうです。つまりは片づけの優先順位が低いということですよね...
意外に（笑）よかった『「めんどくさい」がなくなる本』
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。私、オーディブルというオーディオブック聴き放題サービスに入ってます。送料が無料になったりする、Amazonのプライム会員は３ヶ月無料というので入ってみて、そのまま続け...
あなただけのちいさないえ
片づけペースメーカー鈴木るる子です。お片づけの目的って何でしょういろいろあると思いますが、「自分のための落ち着ける場所づくり」というのも大きいはず。『あなただけのちいさないえ』は、その人だけのスペース...
掃除嫌いの私が掃除を始めたワケ
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。掃除嫌いだった私が、このところ急に掃除を始めた直接のきっかけはセミナーに出たことです。お掃除王子^^と呼ばれる講師の先生が、掃除のやり方や意識の...
わーんごめんなさい！【追記：ノートのメーカー】
わーんごめんなさい！ノート３冊も買っちゃいました…ってだれに謝ってるの？(^_^;)だって可愛かったんだもん。デザインも、A5スリムという大きさもツボで。しかも中も私の好きな方眼なんだよね。これは買え...