新着記事
来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
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家事ノートに私が書いていること
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。家事ノートを書き始めてから、もうすぐ半年がたとうとしています。私には合っていたみたいで、今やこれなしでは毎日の家事が回りません。その時期なりに、...
片づけは本当に伝染するか
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。家族が片づけてくれない悩みをよく耳にします。自分一人で片づけを頑張っていると、だんだん虚しくなってしまいますよね。でもたんたんと自分の片づけをし...
2000個手放すメルマガ完了のお知らせと今後のこと
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。妙に中途半端な時期なのですが、１年で2000個手放す実況中継メルマガが一応完結しました。毎週月曜日の朝８時に配信して52週間。昨日の配信分でついに2000個を突破した...
あの手この手でお片づけ【一人でチームメイト作戦】
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。♪♪８月版の「お片づけ見える化シート」配布スタートしています。記事末のリンクからどうぞ♪♪言いたくありませんが…毎日毎日暑いですねえ。１年で2000個手放...
ゆらゆら揺れて肩こり解消
片づけペースメーカー鈴木るる子です。私は肩こりがひどくて、我慢しているとだんだん呼吸が浅くなり、苦しいのでよけい体が緊張する、という悪循環に陥ります。悪化すると、時には頭痛にも。こんなとき、知らず知ら...
【追記リンクあり】リビングをピカピカに保つための素敵な小道具...
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です♪１つ前の記事で、夏休みなのに散らかっていないという話をしました。これね、考えてみると私にとっては夢のような状態です。普段家に一人でいる時はともかく、休みの時は別。特に...
文房具屋さんの手帳コーナーが楽しい。
文房具屋さんの手帳コーナーが楽しい。オレンジの花は、手帳用のマグネット式しおり。スロジョグの記録用のページに挟もう(^o^)青いのは時間軸付きのふせんメモ。メーカーはデルフォニックスです。その横は手帳...
上履き洗いが楽しくなる石けんパート２
こんにちは♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。娘が幼稚園に入った時に、「上履き洗い」という新しい家事が増えました。（ちなみに現在娘は小学校２年生になりました。上履き歴４年ちょっと）入浴時についでに娘...