新着記事
来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
その他の記事
【ピカピカプロジェクト】こんな５分磨きもあります♪
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。ピカピカプロジェクトの最中なのに、昨日はブログ更新ができませんでした。昨日は娘のピアノの発表会だったのですが、自分の発表会でもないのに何でこんなにエネルギ...
お試しコース始めました【メール相談】
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。先ほどご案内したとおり「片づけるる子のメール相談室」９月生はおかげさまで満席となりました。ありがとうございました。次の募集については、今月下旬以降にこのブログでお知ら...
４年目に入った10年日記のいい点・悪い点
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。10年日記をつけ始め、今年で４年目に入りました。データが蓄積されて、面白みが増してきました。正直、抜け落ちている日もけっこうあるんです。あとから埋められる日は埋めます...
家で一人でできるお片づけレッスン
こんにちは♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。お片づけが苦手な人は、誰かに手伝ってもらいたい…と一度は願ったことがあるのではないでしょうか？片づけ上手なお友だちに来てもらって、テキパキ片づけてもらえ...
【子育て】マンガセラピーってアリかも!!
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。小５の娘、昨日は学校から帰るなり「今日は体操教室行きたくない。休んでいい？」と言い出しました。どうやら一緒に行っているお友だちと行き違いがあって、気まずくなってしまっ...
年末の子ども部屋の大掃除はどうなったか
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。年末のワタクシ、実は絶望しておりました。大掃除は元々あまり徹底的にするつもりはなく「最低限」と思い定めたところだけを何とかしようという方針でした。で、その...
毎日食べたいクッキー
こんにちは。片づけペースメーカー鈴木るる子です。雨が降ってます。小学校１年生の娘の遠足は、延期になっちゃいました。えーん、せっかくお弁当作ったのに～。今頃、教室でみんなで食べていることでしょう。私は午...
Doingリストをもっと味方にする方法
前回のブログで、Doingリストについてご紹介しました。 私が今ハマっているタスク管理法で、気が散りやすいヒトが、今やっていることに集中できるリストです。 自分が今やっている行動をいちいち書くのっ...