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来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
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処分するのにエネルギーを使うモノ
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。本日８時に「１年で2000個手放す実況中継メルマガ」の配信をいたしました。いつもお読み下さっている皆さま本当にありがとうございます。今週は22週目になります。あるモノ...
どうしても片づかない場所の特徴
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。すこーし回復してきましたが、年末に向けてのバタバタモードが続いています。最近、リビングの一画が慢性的に乱れているので、こういう時は「１週間で10コマ」の出番なのですが...
やむなく作りました
こんにちは、片づけペースメーカー鈴木るる子です。週末に近所の電気屋さんに行ったときのこと。５歳の娘と夫が、あるキャンペーンブースに吸い寄せられて行きました。J-comのZAQ（ザック）というキャラ、ご...
スカイプdeお片づけ大会受付スタート
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。５回目となりましたお片づけ大会、14日（金）の午前９時30分から11時30分（出入り自由）に開催いたします。２時間の枠の中で、15分のゆる片づけを最大４コ...
お片づけでチャリティ？
片づけペースメーカー鈴木るる子です。３連休の間は停電もなく、昨日も私の住む地域は大丈夫でした。とはいえ消える時には本当に容赦なく消えるので、さてさて今日はどうなるかなあ。せっかく日中の停電のときは、1...
インスタ映えしないトイレットペーパー
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。なんともインスタ映えしない、トイレットペーパーの写真ですが…。すごいでしょ。12ロール入りのが８パック届いちゃいました。我が家ではトイレットペーパーをロハコでまとめ買...
今日の家事ノートはあな吉さん方式で♪
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。いきなりですが。同時並行が苦手なんです…。すべきことを家事ノートにリストアップしますが、ルーティンから外れたことが出てくるとすぐに頭が混乱(&g...
♪七草粥に娘がハマる♪
♪七草粥に娘がハマる♪今日は七草粥。本来なら朝に食べるのでしょうが、我が家は諸事情によりお昼にしました。冬休み最終日で家にいる小２娘、食べてくれるか心配しながら作りました。我が家は例年あまり七草粥を用...