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来年の手帳とりあえず1冊目(え?)

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手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から1冊を選びますよね。 でも私の場合、1冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...

湯呑を新調して考えたあれこれ

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早いものでもう9月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...

振り返りをしない毎日はもったいない!

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同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...

ノートを選ぶことと人生を選ぶこと

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モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...

書くことで気持ちを整える

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初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...

幸福度を爆上がりさせるキラキラシール

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なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...

芍薬が深く伝えてくれたこと

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数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...

1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由

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先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて1年を超え、...

21日片づけチャレンジ☆やってみた結果

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21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、1コマ15分の片づけを、できれば連続し...

【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時

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片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...

行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて

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気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて5分間のぷち片づけをしています。 一日に2コマから4コ...

片づけを通して「今」を見る

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ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...

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【小学生】集中して勉強できる文具ステーション

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暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。小3の娘はリビングで宿題やチャレンジ(通信教育)をすることも多いのですが、最近までそのたびに大変な騒ぎでした。消しゴムどこどこ?はしょっちゅうだし、終わっ...

【家事ノート】今週すべきことのシンプルな書き方

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暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。家事ノートが6冊目になりました!切り替えたのは2月3日頃です。2月に入ってしまい、半端だなーと思っていましたが、よく考えると節分・立春という節目ではないで...

勉強になった『片づけのコツ』

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おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。前回は断捨離熱を高めてくれたブログと本を紹介しましたが、ここまではムリという方は多いと思います。というか、ほとんどの人にとって「自分にはできてな...

台所仕事の時短のコツ その2からその5

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暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。昨日の記事は、無駄話も多くて長くなってしまいましたが、台所仕事時短のコツ残り4つをお伝えします。その2は、「調理用ふきんを使う」です。料理番組などで、よく...

夏休みの子どものお昼ご飯どうしてる?

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こんにちは♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。夏休み、楽しくお過ごしのことと思います。ただ頭が痛いのが、毎日の子供たちのお昼ご飯。夏休みのお昼ご飯対策として、我が家では2つの作戦を立てました。1つ目...

家事ボードの使い方

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暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。熊本の地震では多くの方が被災され、今も不安な時を過ごしておられることと思います。一日も早く落ち着かれますように…。ぼんやり者で、気を張っていないとゴミ出しさえ忘れてし...

大好きな洗濯洗剤と、思春期娘のこと

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暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。最近使い始めた洗濯洗剤「海へ」。すごーく気に入っているけど、洗剤にしてはいいお値段なので、リピはあるかなあと迷ってました。…なーんてね。実はそれほど悩みもせず、リピし...

10年日記とジブン手帳の関係

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暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。今日から新学期が始まりました。やっと落ち着いた午前の時間♪昨日アップすると予告した記事、遅くなってしまってすみません。もし見に来て下さった方いらしたらごめ...