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来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
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探し物の持つ破壊力
こんにちは♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。小２の娘、今日が２学期の始業式でした。昨日が長い夏休みの最終日だったわけですが、持ち物の点検をしているうちに、探し物地獄に陥りました。普段学校に置いてあ...
暮らしを整える「わたしプロジェクト」始めます
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。メルマガをお休みして約１ヶ月。月曜配信の前日の日曜が忙しいという生活から解放されて、楽になったはいいけれど、わかったこともありました。私やっぱり、何らかの「プロジェク...
優美な世界に身を置く
片づけペースメーカー鈴木るる子です。昨夜は小牧バレエ団の公演を見に親子３人で新国立劇場へ出かけました。バレエを鑑賞する機会なんてめったになく、美しい世界を堪能してきました。演目は『ペトルウシュカ』と『...
フツーの人の時間術～年末の思い～
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。年末で忙しい時期のはずなのですが、このところ本屋さんに立ち寄る機会が少し増えていました（さすがに今日は行っていません！）。行かない時は本当に行かないのです...
♪これって何に見える？♪
♪これって何に見える？♪暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。ゴールデンウィーク真っ只中。今日もいい天気！まだ夫実家です。藤の花を見に行くプランは①混みすぎる②義母が11時に生協の受け取りがあるの理由で取...
夏休み前!!お片づけ追い込み中
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。子どもたちの夏休みまであとわずかですね。来週は月曜日がお休みだし、後半は給食がなくなるなど、半分夏休みモードです。先日は保護者会の帰りに、子ども...
おうちの中で宝探し
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。今日はイブ。 みなさんどんなふうに過ごされるのかな～^^そうそう、お子さんへのクリスマスプレゼント、どうやって渡しますか？枕元にそーっと置く？そ...
あふれるお菓子に考え込む私
片づけペースメーカー鈴木るる子です。昨日は楷書のお片づけをお休みして、気持ちよくはかどりそうなキッチン吊り戸棚のお菓子コーナーを片づけました。出産後、というより授乳後かな、甘いものが前ほど食べられなく...