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来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
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500個捨ての記録シートが完成したよ
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。メルマガで詳しくご報告している「３ヶ月で500個捨て」のプロジェクトですが、専用の記録シートが完成しました。わーい＼(^o^)／今朝のメルマガ配信に間に合うともっとよ...
お片づけでチャリティ？
片づけペースメーカー鈴木るる子です。３連休の間は停電もなく、昨日も私の住む地域は大丈夫でした。とはいえ消える時には本当に容赦なく消えるので、さてさて今日はどうなるかなあ。せっかく日中の停電のときは、1...
疲れた時はコレに限る！
疲れた時はコレに限る！去年作った梅ジュースです。今日は長時間、外を歩いたので、疲れてボーッとしてしまった。そんな時はこれを飲むと、かなりシャッキリする。暑くなってきたことだし、また活躍してくれそう。今...
【見える化シート３月版】少しだけ先を見据えて♪
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。今日の東京、とても暖かいです。もう今日で２月も終わりなのですね～～。さすが「逃げる」と言われているだけのことはあって、あっというまに過ぎ去っていく２月なの...
春休みの過ごし方、この２年の移り変わり
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。今日から新年度が始まりました！我が家は普通に春休みですが、トイレのカレンダーをめくって(笑)心機一転といきたいところです。このカレンダー好き～♪毎月めくるのが楽しみで...
魔窟も片づく15分ゆる片づけ
こんにちは♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。11月の上旬から始めた年内におうちピカプロジェクト、私は現在第３ステージに入りました。参加者のみなさま、経過報告はいつでも大歓迎です。報告しようと思うと...
2000個プロジェクトがくれた心の余裕
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。毎日飽きもせず同じ挨拶ですが、今日も暑いですねー。昨日と今日は珍しく、親子ともに特に予定がなくて自分のペースで過ごせています。今日はこれから娘とプールに行...
子ども部屋が片づくには
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。昨日の春の嵐、爆弾低気圧というのだそうですね。猛烈でした。(>_<)皆さんのところは被害はなかったでしょうか・・・。娘の小学校入学に...