新着記事
来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
その他の記事
2013年の目標をマインドマップで♪
こんにちは♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。毎年、年の初めに何となく目標を決めたりはしていましたが、今年は何だか出遅れちゃったな～。…などと思っていたのですが、今からでも遅くありません。何と言って...
３日目 ～片づけが少し楽しくなってきた～
片づけペースメーカー鈴木るる子です。子どもコーナーの片づけ３日目は、右の引き出しがターゲットです。すでに終わっている２つの引き出し同様、まずすべてを出してから、この引き出しに入るモノだけ選んで収めます...
明日から「こはす」のお片づけをします
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。このところ、気持ちが落ち着かない時期が続いていて、何となく家のことがおろそかになっていました。引きこもりすぎもよくないけれど、外にばかり意識が向きすぎると、私の場合何...
【メルマガ】るる子ピンチ！スランプに陥る
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。本日朝８時に１年で2000個手放す実況中継メルマガの配信をしました。今回はねー、ちょっとというかだいぶというか、スランプに陥っております。あ、実際は２週間ほどタイムラ...
500個捨ての記録シートダウンロードURL
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。遅くなりましたが、500個捨ての記録シートはこちらからダウンロードしていただけます。パスワードは昨日配信のメルマガに書いてありますが、こちらからお問い合わせいただけれ...
【なぜかどんどん変になっていく自撮り写真の謎】
美容院に行ったんです。凄腕美容師さん、カットだけなのに、ブローとコテでクルンクルンの髪の毛にしてくれた。うれしーい。それを残しておきたくて写真撮っていると…なぜかどんどん変になっていく。笑顔を作るのか...
花はある日突然咲く
本当なんです。 去年友人が株分けしてくれたジャスミン。 ある朝ふと見ると白い花を１輪ポッと咲かせていました。 びっくり。 ベランダに置いて毎日のように水をやっていたけ...
♪ありそうでないシンプル白タオル（ふきん）♪
♪ありそうでないシンプル白タオル（ふきん）♪我が家の食器用ふきん、定番の白雪ふきんやら、マイクロファイバーやら、いろいろ使ってきました。それぞれに、決して使い心地悪くないんです。でも吸水性、耐久性、コ...