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来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
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連続365日のトイレ掃除をしてわかったこと
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。祝！トイレ掃除365日連続記録達成しました♪私が意識してトイレ掃除に取り組み始めたのは、一昨年の11月頃のことでした。その前はかなり気まぐれで、「気になったら掃除する...
台所仕事の時短のコツ その２からその５
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。昨日の記事は、無駄話も多くて長くなってしまいましたが、台所仕事時短のコツ残り４つをお伝えします。その２は、「調理用ふきんを使う」です。料理番組などで、よく...
まだ間に合う!?年末大掃除♪
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。年内におうちピカピカプロジェクトが不完全燃焼だった方に、耳寄りなお知らせです。旧暦では立春が新年の始まりなので、今からでも「年内」の大掃除ができ...
キッチンの床が汚れると喜ぶ私は変？
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。キッチンの床ってすぐ汚れますよね。何かのシミがついたり、うっかり落とした野菜の切れ端がこびりついてしまったり。昨日掃除したばかりなのに！下手すると、朝掃除したのに、一...
【お片づけマニュアル】入門編ではこんなことが学べます
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。夏休み真っ只中ですが、一人娘が今週からサマースクールに行っているのでとても静かな我が家です。去年は娘とベッタリ過ごしていたら、夏休み後半に私の方が倒れそう...
どこから片づけるか迷った時の決め方
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。たとえばリビングにモノがあふれて、何とかしたい時。一体どこから手をつけたらいいのかと途方に暮れることがあると思います。そんな時の順番を決めるヒントです。「...
毎日トイレ掃除したくなる用具入れ
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。我が家の現在のトイレの様子。どうしても逆光になるので見づらいのですが・・・。左から２番目に置いてある白っぽいものは、アロマプレートです。素焼きの陶器ででき...
アロマが香る気持ちのよいトイレ
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。トイレ掃除をこまめにするために、アルコールにアロマオイルを垂らしたスプレーを置いています。入ったついでに気になるところにサッと吹きかけてトイレットペーパー...