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来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
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衝動買いをテキメンに抑えるこの一言
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。スカイプdeお片づけ大会参加者募集中♪ 24日（金）9:30～11:30 ⇒詳細⇒お申込み去年の暮れあたりに、ほしいなぁ～と思えるモノがいろいろ出てきて、...
トイレ掃除と玄関掃除の習慣化
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。トイレ掃除は基本的に毎日。多少体調悪かったり、忙しかったりしても、何とかやれます。掃除のやり方はカンタンですが、かなりしっかり身についた習慣になってると思います。最近...
家事ノート～マステの使い方～
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。(＊マステとは、マスキングテープのことです。・・・ってわかりますよね）娘の小学校登校１週目で、ヘロヘロになりがちな私です。登校の見守りなどもあり...
使い捨ての便利さをどう考えたらいいのか
インフルエンザが流行中のこの季節、中１娘は毎日マスクをして登校します。 使い捨てマスクに１、２滴ティーツリーの精油を垂らして、予防効果を高めています。 マスクの裏側、つまり鼻に直接触れる側だと匂い...
憧れのキッチンに１歩近づいた
片づけペースメーカー鈴木るる子です。料理をちゃんとしているにもかかわらず「キッチン使ってないの？」と人に言われたいというのが、私の秘かな憧れです。そのためにはキッチンの作業台の上には何も置かないのがい...
冷蔵庫の中が素敵なことになる♪
片づけペースメーカー鈴木るる子です。主婦に共通の悩みと言えば、今日のメニューは何にしよう？ ということですよね。夕方の忙しい時間に、慌ただしく買い物をしてバタバタと料理をすれば、栄養のバランスが取れず...
花はある日突然咲く
本当なんです。 去年友人が株分けしてくれたジャスミン。 ある朝ふと見ると白い花を１輪ポッと咲かせていました。 びっくり。 ベランダに置いて毎日のように水をやっていたけ...
太陽がまた幸せを連れてくる
片づけペースメーカー鈴木るる子です。今朝の朝日新聞の天声人語、涙が出そうになりました。東北の子どもたちに、ユネスコを通じて世界各国の子どもから届いた励ましのメッセージやその背景が紹介されています。タイ...