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振り返りをしない毎日はもったいない!

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同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...

ノートを選ぶことと人生を選ぶこと

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モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...

書くことで気持ちを整える

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初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...

幸福度を爆上がりさせるキラキラシール

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なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...

芍薬が深く伝えてくれたこと

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数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...

1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由

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先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて1年を超え、...

21日片づけチャレンジ☆やってみた結果

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21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、1コマ15分の片づけを、できれば連続し...

【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時

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片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...

行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて

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気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて5分間のぷち片づけをしています。 一日に2コマから4コ...

片づけを通して「今」を見る

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ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...

新しいパソコンを巡るその後のドタバタ劇

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昨日のパソコン引き寄せ話の続き。 その後ちょっとしたドタバタ劇がありました。 ドキドキしながら梱包を解いた私は、大きな困惑に直面することになりました。 箱の中にはパソコン本体がころ...

私は本当にパソコンを引き寄せたの?

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停滞していた夏が過ぎ、やりたいことが少しずつ実現化し始めている今日この頃。 何と私、パソコンを引き寄せた、かもしれません。 これを引き寄せと言っていいのか、微妙なところもありますが、ほん...

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無印との付き合い方を考える

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暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。 昨日は無印でバケツを買うぞ!と固く決意(大きいの持ち歩くのが嫌で、決意が必要)。 他にも買いたいものリストがあって、別の店でもよかったんだけど、全部無印で揃ったらい...

できるだけチマチマと掃除するために

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臨時休校4日目。 毎日、ダメダメだったり、持ち直したりしながら、おおむね元気に過ごしています。 只今実行中の、毎日1ヶ所だけちょこっと掃除をする「大掃除が不要な家にするプロジェク...

喜ばれる母の日ギフトって・・・

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おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。ゴールデンウィークも今日で終わり。来週の日曜日は母の日ですね。自分の母も夫の母も、だんだん高齢化していて、モノを減らすことに苦労しています。だか...

連休にやっておいてよかった家事その2

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昨日は水筒の漂白について書きましたが、もう一つやってみてよかったことをご報告します。 少し前に、毛玉クリーナーのことを記事にしました。 こちら 買った直後は、早速セーターやらカーディガンやら...

♪我が家の新入り布巾たち♪

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♪我が家の新入り布巾たち♪あちこちで絶賛されているのを見かけるけど、手に取ったことのなかったマイクロファイバーのふきん。初めて買ってみました。洗剤なしでもお掃除に威力を発揮してくれるそうですが、きれい...

暮らしを整える「わたしプロジェクト」始めます

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暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。メルマガをお休みして約1ヶ月。月曜配信の前日の日曜が忙しいという生活から解放されて、楽になったはいいけれど、わかったこともありました。私やっぱり、何らかの「プロジェク...

娘とカフェ時間♪

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娘とカフェ時間♪暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。小2の娘をなかなか9時に寝かせられないことに、悩んだあげく取った方法。5日連続で9時前にお布団に入れたら、二人のお気に入りのカフェAに行く...

素敵空間づくりの地味な楽屋裏

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暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。今日は月曜日。朝8時にメルマガ「1ヶ月100個捨てde素敵空間プロジェクト」の配信を行いました。いつもお読みいただきありがとうございます^^。このメルマガでは、私鈴木...