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来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
その他の記事
書類整理の体質改善します！
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。普段やっている家事の手順って、特に見直すこともなく、同じやり方を続けてしまいがちです。でも本当にそれがベストな方法とは限りません。私、公共料金や生協の明細書の保管方法...
♪これって何に見える？♪
♪これって何に見える？♪暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。ゴールデンウィーク真っ只中。今日もいい天気！まだ夫実家です。藤の花を見に行くプランは①混みすぎる②義母が11時に生協の受け取りがあるの理由で取...
水際作戦で散らかり防止
片づけペースメーカー鈴木るる子です。お片づけ苦手な私と違って、捨て上手な我が家の夫。職場の大掃除のときには、あまりにも潔く（要るモノまで）捨てるので、「捨てちゃうマン」と呼ばれて恐れられています。るる...
主婦のお昼ご飯は「おままごと」なの？
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。平日の昼ご飯は、家で一人で食べることが多いです。大体が前の晩の残り物ですが、きれいに盛り付けて「主婦のお昼ご飯」としてTwitterに投稿するのが、私の趣味みたいにな...
2000個手放したら見えてきた次のステージ
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。１年で2000個手放す実況中継メルマガを今朝配信いたしました。⇒今さらですが登録はこちらから(^^♪なんとね、今回で50週なのです！１週間あたり40個を目標としていま...
秋景色の中おむすびカフェまでランニング
秋景色の中おむすびカフェまでランニングランニングがてら、おむすびカフェというのに行ってきました。家からは遠すぎるので、一部電車も利用。徒歩で１時間弱になる駅を選んで、そこから軽く走りました。新潟のお米...
500個捨ての記録シートダウンロードURL
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。遅くなりましたが、500個捨ての記録シートはこちらからダウンロードしていただけます。パスワードは昨日配信のメルマガに書いてありますが、こちらからお問い合わせいただけれ...
掃除は未来の自分への贈り物
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。昨日ある本をパラパラと見ていたら、素敵な言葉との出会いがありました。それがタイトルにも書いた「掃除は未来の自分への贈り物」という言葉です。目に入...