新着記事
来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
その他の記事
子どもとの「お約束」って誰のため？
片づけペースメーカー鈴木るる子です。昨日のクッキーですが、帰って来た娘に聞いたら、戸棚の奥の奥に手を突っ込んでちゃんと出してくれました。不思議だ。というより、戸棚の中・・・断捨離必要かも。さて、タイト...
♪おひなさまカフェを開きました♪
♪おひなさまカフェを開きました♪なーんてね。お家でこたつの上にお雛様を飾って、娘とお茶を飲んだだけ。メニューはスティックタイプのイチゴオレとフルーツグラノーラです。あ、BGMにうれしいひなまつりも流し...
玄関掃除をすると運気が上がる理由がわかった
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。 100日連続して玄関掃除をするプロジェクトやってます。 今日で23日。 あ、もうすぐ４分の１ではないですか。 今のところ順調に進んでます♪ 玄関掃除が習...
主婦と子どものスタディコーナー
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。３月まで幼稚園児だった娘のために、リビングに作っていたキッズコーナー。絵本やオモチャを置いていました。（実はこれ、シッチャカメッチャカ状態から５...
ブラックボックスで心を楽に
片づけペースメーカー鈴木るる子です。家族が片づけてくれない時は、範囲を区切ってブラックボックスにしてしまおうという記事を書きました。ブラックボックステクニックは、小さい子ども相手の時も使えます。るる子...
忙しくても豊かな食卓をめざして
片づけペースメーカー鈴木るる子です。毎日の食卓を豊かにしてくれる強い味方が、常備菜などの作り置きおかずです。我が家は３人家族ですが、野菜を使った小さいおかずをどっさり作っておき、２、３日は食べられるよ...
【夏休み】パスポートのいらない英国へ
娘と一泊旅行に来ております。 「パスポートのいらない英国」 福島県の新白河から車で40分の高台にあるブリティッシュヒルズ という英語研修施設です。 広大な敷地にイギリスの由緒正しい建物が再現...
出かける前と帰った後のお片づけ
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。三連休の最初の２日間は、夫の母のところへ行っていました。出かける前、特に泊まりがけの時は、準備もありますし、出かける前はバタバタしがち。いつもみんなで食べる翌日の朝ご...