新着記事
来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
その他の記事
５分片づけと15分片づけの区別
さて15分片づけと５分片づけを別々に説明してきましたが、目の前の散らかりに区別があるわけではありません。この場所はどちらの方式で臨むべきか、迷うこともあるかもしれません。基準となるのが、置き場所が決ま...
マインドマップの助けを借りて立ち直る
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。まだまだ首が動かないので（涙）、まとまった内容のある記事を書くのは諦めて、その都度思ったことなどシェアしていきます。何しろ書きたいことはいろいろあるので！今日は「立ち...
【AERA特集】整理こそ人生だ！
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。雑誌AERAの11月24日号で「整理こそ人生だ！」という特集をしていたので買ってみました。オフィスや家庭の片づけ、思考の整理、秘書の段取り力など、参考にな...
年末の子ども部屋の大掃除はどうなったか
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。年末のワタクシ、実は絶望しておりました。大掃除は元々あまり徹底的にするつもりはなく「最低限」と思い定めたところだけを何とかしようという方針でした。で、その...
観葉植物をめぐる妙な悩みがありまして
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。自室の環境を整えて居心地よい空間を作り、植物など飾って喜んでいるのですが…実はちょっと困ったことが起きました。飾っている観葉植物、ウンベラータと言います。大きく成長し...
可愛すぎる切手&一度は食べるべきパフェ情報
SNSのタイムラインでスイーツ切手というものを見かけ、可愛い♪と飛びついて買いに行きました。 最近の切手はデザインが洗練されたものが多いですね。 それと反比例するように手紙を書く機会がめっきり...
街で時折り出会う、魔法のような時間。
街で時折り出会う、魔法のような時間。何度も通った道なのに、見たこともないような美しさを発見することがある。別の日に同じ場所を通っても、同じ表情を見せてはくれない。光の加減だったり、近くに人がいるかいな...
♪ドキッとした学力テストのアンケート♪
♪ドキッとした学力テストのアンケート♪小５の娘が、１学期の終わり頃に、東京都の実施する学力テストを学校で受けたようです。先日その結果を持ち帰ってきました。国語、算数、理科、社会の４教科の結果が記載され...