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来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
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【家事ノート】ご紹介ありがとうございました
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。先日家事ノートの使い方バリエーションとして「天使と悪魔のスタンプ作戦」をご提案したところ、ただの万葉さんがブログでご紹介して下さいました。スタンプ作戦のこ...
家事ノート～付箋置き場の作り方～
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。しばらく更新できず、コメントのお返事も遅くなってしまいすみませんでした。目の回るような忙しさでしたが、昨日やっと一段落しました。家事ノートに書い...
簡単手仕事でも生活の質は上げられる
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。手仕事をあんまりしない私（爆）。でもたまーに、かんたーんなものを作ることはあります。昨日のふきんも相変わらずいい感じ。今日もテーブルの上に置かれていて、朝から活躍して...
お片づけにコストをかける抵抗感
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。お片づけは家事のひとつであり、基本的におうちの中のことです。うまくできて当たり前と思われがちで、できたからと言ってお給料がもらえるわけではありません。お片...
お片づけマニュアル完成近し♪
こんにちは♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。以前にお知らせして、アンケートにもご協力いただいた「るる子の魔法のお片づけマニュアル（仮称）」。お片づけが苦手な方向けのマニュアルなのですが、準備がだい...
【メルマガ】「１ヵ月100個捨て」を１年分記録できるシート
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。さっき、ほぼ完成した記事が消えてしまいました。ショックだ～～。…うう、気を取り直してもう一度書きます。今朝８時にメルマガの配信をいたしました。「１ヵ月100個捨てde...
ＣＤ断捨離後のコンパクト収納
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。少し前になりますが、ＣＤを断捨離しました。私、ＣＤに関してはけっこう整理も収納もいい加減で、家の中に分散していました。第一段階としては、まず１ヶ...
幸せだな～と思えるための条件って？
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。私は「片づけペースメーカー」という肩書きをつけて、お片づけのブログ記事を書いたり、メール講座を提供したり、お片づけ大会を開催したりしています。そうするとブ...