新着記事

来年の手帳とりあえず1冊目(え?)

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手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から1冊を選びますよね。 でも私の場合、1冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...

湯呑を新調して考えたあれこれ

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早いものでもう9月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...

振り返りをしない毎日はもったいない!

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同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...

ノートを選ぶことと人生を選ぶこと

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モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...

書くことで気持ちを整える

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初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...

幸福度を爆上がりさせるキラキラシール

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なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...

芍薬が深く伝えてくれたこと

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数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...

1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由

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先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて1年を超え、...

21日片づけチャレンジ☆やってみた結果

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21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、1コマ15分の片づけを、できれば連続し...

【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時

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片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...

行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて

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気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて5分間のぷち片づけをしています。 一日に2コマから4コ...

片づけを通して「今」を見る

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ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...

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【お片づけ】いい加減さを許す力

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暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。・・・すんごいびっくりしました。この記事、てっきり昨日アップしたと思っていたら下書きフォルダーに入っていた…。最近は絵文字も使わないのですが、思わず使って...

帰省前に5分片づけ♪

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片づけペースメーカー鈴木るる子です。皆さんお盆休みで帰省されている方も多いことでしょう。我が家は明日からばぁばと一緒に水上温泉に一泊します。このような短い日程の場合でも、もっと長く帰省される場合でも、...

るる子の家事ボードが雑誌に載ります♪

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暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。今週はメルマガの配信も遅れたうえに、その後も何やかやでブログの更新もできていなくてすみませんー。でもね、今日はちょっと嬉しいお知らせが♪♪このブログでも何度かご紹介し...

落ち着かない空間はどうして生まれるの?

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暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。ふだん最寄駅の近くにあるカフェによく足を運びます。チェーン店だし、特に高級感のある場所ではないのですが、なぜかいろいろな作業に集中できるので気に入っていま...

日常を好きなもので満たせば

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暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。3月になり、トイレのカレンダーをめくりました。うん、やっぱりこのカレンダー好き。毎年それなりに吟味してカレンダーを選び、いいなと思ってリピしたものもありました。でも今...

探し物の持つ破壊力

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こんにちは♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。小2の娘、今日が2学期の始業式でした。昨日が長い夏休みの最終日だったわけですが、持ち物の点検をしているうちに、探し物地獄に陥りました。普段学校に置いてあ...

【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時

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片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...

目玉クリップって使える

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おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。今日はとってもアナログなツールをご紹介します。ご紹介っていうか、誰でも知ってるありふれた文房具ですけど、目玉クリップって便利ですよ~というお話。...