新着記事
来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
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家事ノートとトラベラーズノート
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。このところ、家事ノートのことをあまり書いていませんでした。ありがたいことにリクエストもいただいたので、書いてみます。書き方ですが、実はどんどん楽...
♪IKEA立川店のプレオープン♪
♪IKEA立川店のプレオープン♪本日募集開始した11日のお片づけ大会、４名枠のうち２名様分が埋まりました。あと２名様引き続き募集します。詳細は一つ前の記事をご覧下さい(^-^)???今日はIKEA立川...
【賢く暮らす】電気について考える
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。今年の４月にスタートした電力自由化。あちこちでいろいろな情報を目にするものの、気持ちの上ではスルーしていました。消費者として賢くありたいという思いは常にあるけれど、生...
この洗剤たしかにすごいかも！【追記あり】
片づけペースメーカー鈴木るる子です。お掃除に使っていた重曹がなくなったので、買い足そうかなと思ったのですが、代わりに前々から気になっていたアルカリウォッシュを買ってみました。重曹と炭酸塩の中間物質と言...
♪迷惑メールフォルダのご確認を…♪
♪迷惑メールフォルダのご確認を…♪暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。今朝、１年で2000個手放す実況中継メルマガの配信をしました。普段は前の晩までにスタンバイしておくのですが、昨夜は娘と寝落ち。朝にな...
疲れやストレスを見きわめるための考え方
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。日常ネタばっかりになるかなと思いましたが、そうでもないみたい(^.^)さてワタクシもともとのんびり屋で、バタバタと忙しいのが苦手。用事と用事の間には余裕を持たせて行動...
片づけを休むか頑張るかの見きわめ
片づけペースメーカー鈴木るる子です。さてさて、ゴールデンウイークに体調を崩し、その後７日連続で用事があったり（私にしては怒涛の忙しさ）、その後は家でしている仕事の締切が迫ってきたりで、15分片づけを全...
片づけで手が止まった時に試してみたいこと
片づけで手が止まった時に試してみたいこと暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。新メルマガ連動の「月末までに50個捨てる」、皆さま進み具合はいかがでしょうか？「１ヵ月100個捨てde素敵空間プロジェクト」メ...