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来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
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11月生募集開始です【るる子のメール相談室】
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。秋晴れの気持ちよいお天気が続きます。私のトイレ掃除は100日達成後も続いていて、今日で109日になりました♪さて「片づけるる子のメール相談室」11月生の募集をスタート...
11月号だけは買うことにしている雑誌
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。我が家では小３の娘が小さかった頃から数年間、福音館書店の「母の友」という雑誌を定期購読していました。とても好きな雑誌でしたが、さすがに子どもが小学生になっ...
【お片づけ】テーブルリセットの基本のやり方
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。今日も前回の記事に引き続き、テーブルやカウンターなどの上をリセットするヒントをお届けします。片づけよう、リセットしようと思っても、ゴチャゴチャといろいろな...
はい、これも片づけです☆
片づけペースメーカー鈴木るる子です。おはようございます15分片づけの間は、片づけに関係することなら、何をしていてもＯＫです(^^)モノを捨てるかどうか迷って、動作が止まってしまったら、そのまま考え続け...
【見える化シート】７月版配布を機に半年を振り返る
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。お片づけ見える化シート７月版の配布をスタートします。（記事の最後からダウンロードして下さいね♪）早いもので今年も、もう半分が過ぎようとしているのですね。い...
#♪現代っ子にモノを大切にさせるには♪
#♪現代っ子にモノを大切にさせるには♪暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。小４の娘の学用品の扱い方が気になります。見るたびに筆箱に入っている消しゴムが違う。お友だちのを持って来ちゃったとかいう話ではなく...
カフェインにご用心。
カフェインにご用心。昨夜ね、寝る少し前に、小５娘と「ご褒美チョコ」を食べたのです。和のルックチョコ。京都の抹茶と、北海道のきな粉と、沖縄の黒糖が入ってるの。そう。抹茶。ひとかけらしか食べてないのに、1...
８月版見える化シート☆記入方法に一工夫
こんにちは♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。８月の見える化シートを配布します。（記事の最後にリンクしています）内容はいつもと同じなのですが、今日は８月ならではの記入上の工夫を一つご紹介します。見え...