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来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
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寝る前にテーブルからモノをなくすマイルール
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。東京は大雨ですが、みなさまのところは大丈夫でしょうか？小４娘はこんな雨の中、今朝はうさぎ当番でいつもより早く登校して行きました。読者登録させていただいてい...
起きようのタネをつかみ取ろう
朝活を始めて数ヶ月。 仲間とLINEで朝６時につながって、挨拶だけしたらすぐにそれぞれの作業に入ります。 そして終了時の50分後にまたつながって...
【魔法その２】 場所を限定してやる
15分っていうのはとても短い時間です。特に散らかったモノの山を目の前に、呆然としているような時は。15分あれやこれやと手を動かして片づけたつもりでも、何だか見た目あんまり変わってないし・・・とがっかり...
家事ノート詳細～遅くなりましたm(__)m
こんにちは♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。先日、雑誌で見つけた「家事ノート」の記事をアップしました。もう少し詳しくとのリクエストをいただきました。ありがとうございます!!なのに遅くなってしまって...
夏休みは子ども部屋お片づけのチャンス
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。今日から８月。夏休みもいよいよ佳境に差し掛かってきました（笑）。皆さんお疲れを出しませんように。さてタイトルの子ども部屋のお片づけ。頭ではわかっ...
素敵活動で寄せ植えにチャレンジ&桜のぷち片づけ
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。本日配信メルマガ「暮らしを彩るわたしプロジェクト」を配信しました。お申込みメルマガに写真を直接載せられないのがいつももどかしいのですが、「素敵活動」の一環として、先週...
時空アドベンチャー第２弾楽しかった！
時空アドベンチャー第２弾楽しかった！東京都国分寺市と東村山市の冒険ウォークラリー、第２弾行ってきました。今日は東村山ステージでしたが、国分寺以上に土地勘がなく、地図を片手にそれなりに苦労したけど。気持...
風水お掃除セミナーで学んだこと
こんにちは♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。先日お友だちのみにゅはさんに誘われて、風水の考えに基づいた開運お掃除術のセミナーに参加してきました。あるメーカーの洗剤の使い方説明も兼ねていたのですが、...