新着記事
来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
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疲れた時はコレに限る！
疲れた時はコレに限る！去年作った梅ジュースです。今日は長時間、外を歩いたので、疲れてボーッとしてしまった。そんな時はこれを飲むと、かなりシャッキリする。暑くなってきたことだし、また活躍してくれそう。今...
トイレ掃除と玄関掃除が運んでくれた素敵なご縁
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。 ブログの更新があまりできずにくすぶっていた私のもとに、爽やかな風のようなお知らせがもたらされました。 しかも立て続けに！ しかもどちらも「お掃除」...
ああもう、手帳選びが楽しすぎる件
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。先ほど、メルマガ「１ヶ月100個捨てde素敵空間プロジェクト」の配信をいたしました。この数日でたくさんの方に新たにご登録をいただき嬉しく思っています！どこかでご紹介し...
どこから片づけよう？って迷ったら
片づけペースメーカー鈴木るる子です。部屋全体であっても、テーブルの上などのような限定された場所であっても、散らかり放題になってしまい、どこから手をつけようかと迷うことがあると思います。そんな時に試して...
【ゆる片づけ】モノを重ねるだけでも意味がある
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。たとえばダイニングテーブルの上にモノがあふれて、収拾つかなくなっている時。いっぺんにきれいにしようと思うと、気が遠くなって逆にやる気が出ないこと...
大活躍の夏休み基地とプリント整理のこと
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。【お知らせ】『るる子流魔法のお片づけマニュアル』Kindle版（全３冊）、Amazonにて８月７日に発売予定です。今日から８月。夏休みも３分の１近くが過ぎ...
手軽に気分を上げてくれる布たち
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。先日、家計簿の表紙を、買ったままのドピンクから落ち着いた色合いの布に替えました。参考 美意識を高めるための片づけ術置いてある時もカゴと馴染んでいい感じなの...
2016年の目標サポートサービスに背中を押される
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。2016年の目標サポートサービスでは、月１回皆さまにメールをお送りし、今年の初めに立てた目標の達成に近づくよう働きかけております。目標に向き合うための質問を投げかけ、...