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朝起きるとまず緑茶を淹れるというのが、ここ一年ほどの習慣になっています。 本当はモーニングページを書きながら、ゆっくり一人時間を持ちたいのですが、それはできる日とできない日があ...

全国の小中高で突然の休校が決まり、心の準備もないままに今年度が終わってしまいました。 子どもにとっても大人にとっても大変な事態です。 自治体にもよりますが、「要請」のあった翌日が３学期の...

玄関掃除、続いております。 連続日数を意識してカウントし始めてからは161日。 途中でいったんカウントをリセットし、トイレ掃除やキッチンの床拭きと同時並行にしてからも、3...

冷蔵庫の野菜庫の拭き掃除をしました。 なんか久しぶりでした（笑）。 日差しが明るくなってきて、汚れが気になったためですが、掃除する元気が出てきたということかも。 どこか１箇所きれいになると気...

片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...

実感のないままに12月に入り、今年も残りわずかになってきました。 その事実をしばらく頭が拒否していたようで、トイレのカレンダーをめくるのさえ、数日間忘れていました。 現実逃避もいいところ...

前回のブログで、Doingリストについてご紹介しました。 私が今ハマっているタスク管理法で、気が散りやすいヒトが、今やっていることに集中できるリストです。 自分が今やっている行動をいちいち書くのっ...

前回の記事でご紹介した憂鬱を解消する方法、しばらく活躍の場面がなかったのですが、このところまたちょこちょこ使ってます。 いいんだか悪いんだか。 もちろん使わないで済むならそれに越したこと...

我が家の仮置き書類トレイ。 仮置きですから、基本的に必要最小限のものだけ置きます。 娘の中学校の最新の予定表とか、提出日が決まっている書類とか。 それ以外は処分したり、しかるべき場所にファイルし...

トイレ掃除と玄関掃除、ちゃんと続いております♪ 最近は特に連続日数をカウントしなくても大丈夫な感じ。 数えたら数えたで、ゲーム感覚で楽しめますが、それに頼らなくても続くようになりました。 やはり...