おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。
タイトルの言葉「寒さはお片づけの敵」、これ本当に私の実感です。
とにかく寒いと動きが鈍くなり、やる気があっても体が動かない～。
今がいちばーん寒い時期ですよね。
東京でこんな弱音を吐いていては、北国の方々に怒られてしまいそうですけど。
でもとにかく自分としては寒いので（風邪も引きかけ）、一生懸命寒さ対策してます。
効果的だと思ったのが次の３つ。
まずはヒートテックなどに代表される発熱下着です。
去年までは、娘には着せていたのですが自分では持っていませんでした。
100センチ用では、借りて試してみるわけにもいかず、もどかしかったのですが、今年はついにデビュー。
発熱と言っても、ホカロンのように暖かいわけではありませんが、普通の下着が寒く感じるくらいには暖かい。
それから、内側から温めるのにいいな～と思ったのが、ズバリ生姜湯です。
風邪の引きかけのとき、喉も痛かったので、生姜のすりおろし少々と蜂蜜をお湯で割って飲みました。
するとゾクゾクする寒気がソッコーでなくなったのでその効果にびっくり
それで、この２、３日、寒くてどうしようもなくなると、生姜湯作っては飲んでます。
あとこれは、よーく考えてみると寒さ対策とは違うんですが(^^ゞ、こちらの商品が気持ちいいです。
蒸気でホットアイマスク。香りがいろいろありますが、るる子はローズの香りを買いました。
あ、普通にドラッグストアでも買えます。
自分では目が冷えているなんて思ってなかったのに
、じんわり暖かさが続き、緩んでくるのがよい感じ♪
そういえば、去年も寒さに音を上げて、こんな記事書いてました（笑）。
お片づけ見える化シート１月版配布中！
使い方について詳しい解説はこちら。お片づけ見える化シートって何？という方はこちらを見てね。
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たしかに～。寒いとエンジンがかからないで、動かない。で、もっと寒くなるってパターンかも。
ちょこまか家の仕事してると結構、からだがあったまってくるんですけどね…。
発熱下着、日本の宝です、はい。先日の一時帰国の際買いこんできましたよ。
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＞Chadaさん
お返事遅くなってごめんなさい。
確かに、こまめに体を動かせば寒さも
吹き飛ぶはずなんですよね。
・・・頭ではわかっているんですけど。
いちいちヒーターの前に逃げ帰っているので、
能率悪いことこのうえないのです。
それにしても日本の発熱下着はすごい。
私なぜか去年まで敬遠していたので、
もったいないことしました。