「ひとり会議」の教科書

片づけペースメーカー鈴木るる子です。

新学期を前にして、頭を切り替えたり、生活のリズムのうまくいっていないところを見直したりする必要に迫られています。

何となく困ったなーと思っていることがあっても、毎日の生活に追われ、困ったままで何日も過ぎてしまったりするので、「ひとり会議」の時間を持つことにしました。

困っていることをリストアップして、一つずつ真剣に解決法やアイデアを考えて書いていきます。そしてそのアイデアを実行するための具体的なスケジュールも決めます。

大抵の困りごとは、自分でも薄々どうしたらよいかわかっていることが多いんです。短時間でもよいので、腰を据えて向き合うと解決法がきっと浮かび上がってきます。

参考にしているのがこちらの本。『１日10分であらゆる問題がスッキリする「ひとり会議」の教科書』です。

１日１０分であらゆる問題がスッキリする「ひとり会議」の教科書
山崎拓巳

困ったことの解決法だけでなく、自分の動かし方、ワクワクすることの見つけ方など、内容盛りだくさんです。

お片づけ見える化シート９月版好評配布中！
８月版はこちらです！
使い方について詳しい解説はこちら。
お片づけ見える化シートって何？という方はこちらを見てね。