15分っていうのはとても短い時間です。
特に散らかったモノの山を目の前に、
呆然としているような時は。

15分あれやこれやと手を動かして片づけたつもりでも、
何だか見た目あんまり変わってないし・・・と
がっかりしてしまうことがあるかもしれません。ダウン

それを防ぐためには、始める前に片づける場所を
できるだけ細かく絞り込むことが大切です。

キッチンの1番上の引き出し とか
本棚の2段目 とか。
できるだけ細かく。チューリップ紫チューリップピンクチューリップオレンジ

終わった時に言葉で
今日はどこそこの片づけが終わった音譜」と
はっきり言えることが大事です。

これは5番目のポイントである
記録をつけて振り返る」にも関係することですが、
記録をつけるためには、ちゃんと片づけの中味を
言葉で言えることが必要なんです。

たとえば迷ってしまって本棚の1段すら
終わらないこともあるかもしれません。汗

そういうときでも、
「2段目の本のうち文庫本は整理した」などのように
成果を言葉で表せるようにしておくのが、
モチベーション維持のコツです。ラブラブ

とにかく15分で成果を作り出すためには、
荒業を使っちゃうこともあります。ぶーぶー

1番目の引き出しからはみ出したごちゃごちゃを
2番目の引き出しに押し込んでおいたり。
ま、それは次の日に片づければいいってことで。あせるあせる

だからこそ、そのまま放置せずに、
翌日すぐにお片づけの続きをするっていうのが
とっても大事なんですよね。クローバー


他の魔法は:
115分たったらやめる

3できない日があっても気にせず再開


4
記録をつける

5振り返って自分をほめる

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