11月になりました。

ブログの更新頻度が下がっていることが気になっていましたが、前回の更新からなんと1ヶ月?

さすがに反省です~~。

日々書きたいことはいろいろあるのですよ。

毎週月曜発行のメルマガは何とか発行しているので、そちらに多少は書いていますが、全く消化できていません。

うやむやになって消えてしまったトピックも。

私なりの気づきもそれなりにあるので、皆さんにシェアするとともに、自分の覚書としても残しておきたいものです。

さて前回瞑想のことを書きました。

まだ続いていて、効果も感じていますし、課題も見えてきました。

続編も書きたいのですが、面白すぎてうまくまとまらないので、今日はもう少し簡単に書ける話題にします。

途切れてしまった家計簿習慣を取り戻すために、私がやってみたことです。

ジャーン!

これを使ってみました。

単純なんですけど。

ハビットトラッカーの浸透印です。

https://www.midori-store.net/smp/item/35392006.html

(再入荷待ちみたいです)

カラーペンで色をつけたりする時に、スタンプのインクがにじまないというのが売りのようです。

たしかにそれって大事かも。

種類がたくさんあって、どれもデザインが可愛いので、他にもほしいのがいっぱい。

一番使いでのありそうな、ハビットトラッカータイプを買ってきました。

結論から言うと、とても役に立ちました。

毎日マイルドライナーで色を塗るのが楽しくて、家計簿の習慣がバッチリつきました。

家計簿も、片づけと同様に私は時間で区切ります。

1日10分。

面倒な時は5分。

習慣を定着させるために、つけるタイミングも決めました。

晩ご飯が終わったら、次の作業に取りかかる前に10分時間を取ることにしました。

笑っちゃうほど溜まっていたレシートも、順調に減っていき、やがてきれいになくなりました。

毎晩、つけ終わって不要になったレシートをバサッとつかんでゴミ箱に入れるのが気持ちよかったです。

ところが溜まっていた分がなくなった頃、すっかり満足し、油断した私は記録をやめてしまったのです。

あとは毎日続ければ、10分どころか、ものの2、3分でつけ終わるというのに…。

今現在、またまたレシートが溜まり始めています。

んもー、我ながら世話の焼けるやつだなあ。

ここらでまた気を引き締めて、記録を再開しようと思っています。

私の家計簿はゆる~っとした方式で、ゆるすぎて意味あるの?と疑問を感じたりもして、だからすぐ途切れてしまうのです。

でもよく考えると、支払いの記録を一元化し、行動記録も兼ねているので、やはり大事なのです。

そのあたりを改めて自分の中で確認できたので、また取り組んでみまーす。

大丈夫、またすぐに追いつくよー。

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