ヒマワリ片づけペースメーカー鈴木るる子です。

8月も今日で終わりです。

月替わりに1ヵ月を振り返って、達成できたことをプチお祝いする習慣音譜を持つことは、自分に対する大きな励ましになります。

自分への視線ってついつい厳しくなりがちですが、私ってこんなによくやっていたんだなーと認めて、きちんとねぎらうことで、満たされて元気になるんです。

お片づけ見える化シートには「今月のよくやった」という欄があります。要は振り返りなのですが、「今月のできたらいいな欄」やカレンダー部分のメモを見ながら、できたことを中心にひらめき電球書いて下さいね。

お片づけの回数が多かったことでもいいですし、長い間気になっていたことにやっと手をつけたのであれば、それでもいいです。

もしできなかったことをメモとして残したい時は、余白にさりげなく書いておけば十分です。

または来月の「できたらいいな」欄に書けば、新たな気持ちで向き合えますよね。

るる子の「今月のできたらいいな」には

1冷蔵庫、突然開けられても平気
数字キッチン出窓の下、ストレスなくす
数字本棚1つ空っぽにして板の間に運ぶ

と書いてありました。

中でもよくやったと思えるのが3番。自室に2つあった本棚を1つに減らしたいと思って、何度も試みては挫折していました。何年間もですよ。ドクロ

だから今月はこれを達成しただけでも大満足なのです。アップ

そして今月の15分片づけは23コマでした。これはけっこう頑張った方。毎日なんてできてないし、1日2コマの日もあるので、日数はもっと少ないんです。にひひ

それでも、23コマビックリマーク素晴らしいビックリマークと自分をほめています。

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桜使い方について詳しい解説はこちら。PDF
桜お片づけ見える化シートって何?という方はこちらを見てね。

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