【お片づけマニュアル】入門編ではこんなことが学べます

2014年8月8日

暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。

夏休み真っ只中ですが、一人娘が今週からサマースクールに行っているのでとても静かな我が家です。

去年は娘とベッタリ過ごしていたら、夏休み後半に私の方が倒れそうになったので、今年は離れて過ごす時間を作ることに♪

一人っ子なので、ついつい目の届くところに置きたくなってしまいますが、この選択は正解だったかも。

お互いに充実して過ごすことができています！

さて『るる子流魔法のお片づけマニュアル』Kindle版、入門編、実習編、トラブル解決編の３冊がAmazonにて昨日発売されました。

Kindle版というのは、タブレットかスマートフォンで読むことができる電子書籍です。

このブログでも書き続けてきた「ゆる片づけ」と「ぷち片づけ」のやり方や効果、行き詰まった時の対処法など、盛りだくさんの内容です。

ゆる片づけについては、こちらのブログでもいろいろと書いてきましたが、一言でいうと、苦労せずにお片づけが進むための仕組みです。

どこが「ゆる」なのかといいますと、まず１日たった15分だけ片づければOK。

そして時間が来たら途中でもやめます。

いつまでに何を片づけなければならないというノルマもありません。

基本的に「気になるところを片づける」の積み重ねでお部屋がみるみる片づいていくんです。

もちろん毎日片づければグングン進むけれど、サボっても大丈夫！

そしてサボったからといってそれまでの努力が帳消しになったりはしません。

（ただしどこかで再開しないと、やっぱり進みませんけどね^m^）

私は、こんなゆるやか～な「ゆる片づけ」で、引っ越し後に魔窟のようになってしまった家を、お客様（ほぼ）いつでもOK！の家に生まれ変わらせることができました。

しかも散らかし盛りの子どもを抱えながら。

入門編ではお片づけの基本的なやり方に加え、なぜ片づけに苦手意識を持ってしまうのか、どう考えたら抜け出せるのか、などについて解説しています。

目次の一部をご紹介しますね！

第１章　片づけを諦めているあなたへ
■諦めていた人でもできる片づけ方法です
■るる子流魔法の片づけ術～ゆる片づけとぷち片づけ～
■ゆる片づけはこんな人に向いている
■なぜ時間を計ると片づくのか
■体験談Ａさん
■体験談Ｂさん
■体験談Ｃさん

第２章　今まで片づけられなかったのはなぜ？
■片づけはなぜツライのか
■片づけはなぜ疲れるのか
■本当に15分で片づくの？
■片づけ脳がインストールされる
■片づくまでの期間はどれくらい？

第３章　ゆる片づけの５つの魔法
■ゆる片づけのやり方
■ゆる片づけの魔法１【15分たったらやめる】
■ゆる片づけの魔法２【場所を限定する】
■ゆる片づけの魔法３【中断しても気にしない】
■ゆる片づけの魔法４【記録をつける】
■ゆる片づけの魔法５【振り返って自分をほめる】
■ゆる片づけで家はどう変わるか
■ゆる片づけQ＆A

第４章　ぷち片づけのやり方
■ぷち片づけのやり方
■ゆる片づけとはどう違うの？
■１時間に１回はキツイよ
■ぷち片づけの威力
■ぷち片づけで自信が身につく
■５分で終わらない時はどうしましょ？
■何をしてても手を止めないとだめ？
■ぷち片づけでつく雲泥の差
■ぷち片づけ実践のためのヒント集

第５章以降の目次は、Amazonの販売ページでご覧いただけます。

実習編とトラブル解決編も合わせてチェックしてみて下さいね。

るる子流魔法のお片づけマニュアル入門編: １人でできる「ゆる片づけ」＆「ぷち片づけ」レッスンノート
鈴木るる子

 るる子流魔法のお片づけマニュアル実習編: １人でできる「ゆる片づけ」＆「ぷち片づけ」レッスンノート
鈴木るる子