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ダラダラしながら物事を進める裏ワザ

2015年3月22日

暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。

夕方以降のスケジュールを何とかうまく回したくて、いろいろと工夫を重ねています。

その甲斐あって、だいぶ改善されてきた今日この頃です。

日々のスケジュールには、滞りやすいポイントというのがあるみたいです。

その１つが、私の場合「食後の皿洗い」なのですね。

忙しい思いをして晩ご飯を作り上げ、子どもを叱り飛ばしながら食卓を片づけ、食べ終わる頃にはホッとしてついリラックスモード。

ここからまた腰を上げて後片づけをするには、なかなか気合がいります。

しかも自分は食べ終わっていて、その勢いで洗ってしまおうと思っても、まだ子どもが食べて

いたりする。

待っているうちに気が抜けて、なけなしのやる気も奪われてしまいます。

食後にサッと立ち上がって皿洗いができない自分をいつも責めていましたが、とてもいい考えが浮かびました。

このダラダラした時間を利用して、日記を書いてしまおう♪

そうなのです。

去年からつけている10年日記、細々と続いていますが、夜は寝落ちすることも多いし、なかなか書くタイミングが定まらずにいました。

皿洗いする元気が出るまでの間に書いてしまえば一石二鳥ではないですか。

自分のダラダラしたい気持ちも満たされるし（笑）、一日もほぼ終わりに近いので、日記を書くのには最適のタイミングです。

新しい習慣を身につけるテクニックの一つとして、「すでにやっていることのついでにやる」というのがあります。

そういう意味でも、ご飯は毎日食べるしちょうどいい♪

とてもラクに日記がつけられるようになりました。

生活って何だかパズルみたいって思います。

ぴったりの時間帯にぴったりの用事をすませることができると、何だか楽しくなりますね。

他にも、立ち上がるのが億劫な時に、座ったままでできる洗濯物たたみをやってしまうなんていうのもおススメ。

自分のダラダラも、見方を変えると意外に利用法があるものです。

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