瞑想を始めたら面白い出来事続き

10月になりましたね。 お天気もそこそこ安定していて、気持ちのよい気温。 コロナさえなければもっといいのに、と思いながらも、のびのびとした気分で深呼吸しています。 何かと気分が落ちやすい私は、日...

なぜ花瓶の水を毎日替えなければならないの?

コロナ自粛期間の中、我が家で1つ大きく変わったことがあります。 それは私の仕事場所です。 以前はノートパソコンをリビングで広げていることが圧倒的に多かったのですが、自粛期間中は家族がいるのでとても...

トイレの故障で思いもよらぬ発見が

ひとつ前の投稿でウォシュレットが壊れたと言う話をしました。 最初に異変に気づいたのはトイレの蓋の閉まり方でした。 いつも通りに閉めているつもりなのに、バタンとすごい勢いで閉じてしまう。 ...

気持ちをしっかり保つために何をしたらよいか

コロナ危機、まだまだ先は長そうです。 岡江久美子さんの悲しいニュースも飛び込んできましたね。 そんな中、閉塞感シリーズ(←やだな)の最後の項目は 増えていくものに注目する ...

閉塞感を吹き飛ばすために心がけていること

今月も半分が過ぎようとしています。 当たり前のことが何もできない毎日に、閉塞感が募ります。 皆さん元気をなくしていませんか~? 我が家でも、夫は自営業で今のところ事務所に毎日出勤し...

簡単&安い&楽しい 三拍子揃った豆乳プリン♪...

引きこもり生活が長くなってきました。 皆さんオンラインでつながったり、家でできる楽しみを見出したり、だんだん対処法が上手になってきましたよね。 私も考えてみれば普段から引きこもり...

小さな願いごとを10個叶えると…

この頃ちょっとおかしい(いい意味で)。 なぜか願いが叶っていく♪ でも叶えてるのは自分なんです。 振り返ってみると今週は、前々から何となく懸案だった小さな願いを、いくつも叶えること...

憂鬱解消に効いたことその2〜遺伝子コード

去年のうちにやり残してしまったなぁとずっと気になっていることがあります。 それはブログ記事の憂鬱から立ち直るシリーズが中途半端になってしまっていること。 第一弾は「憂鬱解...

自己肯定感を下げない部屋着選びを

11月も半ばとなり、ずいぶん寒くなってきましたね。 今年はいつまでも暑い日が続き、衣替えのタイミングが難しかったですが、さすがにはっきりと寒くなりました。 素足で過ごせる時期の部屋着は、...

家の中がグリーンであふれる葉っぱの定期便サービス

引き続き、ブログ更新のリハビリします。 更新滞ってる間に、オススメしたいサービスやら何やらいろいろ出てきて。 今日はそのうちの1つ、葉っぱの定期便「グリーンブーケ」をご紹介します。 ...
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