暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。


先日から始めた「わたしプロジェクト」。


そのおかげなのかどうなのか、調子が整ってきた今日この頃です♪


わたしプロジェクトの内容は、(なるべく)毎日のトイレ掃除、1コマ5分のぷち片づけ、15分のゆる片づけ、小掃除、ちょこっと拭きなどなど。


捨て活動も再開したいと思ってます。


家事関係ではそんな感じですが、それ以外にも、友人と始めた英語テキストの音読、できる範囲でのランニングなども含まれます。


日々流されて過ぎていくようでも、少なくとも今日は小掃除できたとか、ゆる片づけ頑張ったぞ〜とか。

日常を静かに着実に耕す作業です。

ささやかだけれど、続ければその分だけ実り豊かな未来が待っています。


そしてつくづく思うのは、記録することの大切さ。


書いておかないと、昨日の記憶くらいまでは何とかなるとして、一昨日のことはもう忘れてる。


えーとトイレ掃除はしたんだっけ?


小掃除はした気がするけど、ちょこっと拭きは?


その都度メモしておけば、記録が積み重なって、その分自信へとつながります。


新しい習慣を定着させたい時は、小道具の力も借りたいところ。


掃除と片づけの記録用に、わざわざ手帳を用意しました。


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必ずしも市販品を買わなくても、自分で記録表を作ってもいいんです。


とにかくお金や時間や手間をちょっとつぎ込んで、「せっかく準備したからには活用しなくては!」と、気分を盛り上げます(^.^)


このブログやメルマガでまたご報告しますね。


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