暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。
昨日配信のメルマガにも書きましたが、ぷち片づけをプロジェクト化してみました。
５分間のぷち片づけを１日平均５コマ。
それを21日間続けるプロジェクトです。
体調を崩したり、中学生の娘の学用品やプリントが増えたりで、リビングが慢性的に荒れています。
寝る前に食卓の上をまっさらにするという毎日の習慣も、すっかり身についたと思っていたのに、この頃はできずに寝てしまうこともあります。
気になりながら手が回らない箇所があちこちにあるので、それを１つずつ解消していきたいです。
こういう時は、期限を決めるのがとても効果的♪
いつまで頑張ればいいのかわかっていた方が、やる気も集中力も高まります。
さらにそれを楽しく記録できると、もっと効果的です。
…というより、この２つは新しい習慣を定着させるために不可欠と思えるほど、大事なコツだと思います。
可愛く記録するために、桜の花びらをかたどった記録シートを作りました。
メルマガ読者の方に配布しています。
１コマあたり１枚の花びらをぬりえしちゃう！
で、これを何で塗ったら一番きれいかという、楽しい悩みが発生中です。
カラーペンにしようか。
いや何種類かのピンクの色鉛筆を使い分けてみる？と思いついて買いに行っちゃったり。
などなど遊んでおります。
一緒にやってみたい方、ぜひぜひ♪
<
