時間に追われて生活が空回りしたり、頭ゴチャゴチャだったりする時。

ほぼ例外なく、部屋が荒れてます。

びっくりするぐらい、一日単位で、すぐそうなって、「何でだー」と頭を抱えるけど、答えは簡単。

片づければよいのです。

モノが散らばっているだけで、こんなにもエネルギーを奪われるのだということに、今でも毎回驚きます。

何でこんなに、何度でも忘れちゃうんだろう。

5分間1コマの片づけを、できれば1時間に1回やっていたら、1日で風通しのよい頭スッキリ空間になるのに。

でも1時間に1回は、ちょっとハードル高いですよね。

だから「なるべく」で大丈夫です。

私も、なるべくやろうと思っていても、結局は1、2回しかできずに夜になってしまったり。

お家にいられる時間の長さにもよりますよねえ。

ただ、うまく回って4~5コマくらいできると、空気感が違ってくるのを感じられると思います。

空間から変な圧迫感を受けず、むしろ安らぎを得られるようになります。

お部屋の雰囲気に足を引っ張られるのと、お部屋から癒しを受け取れるのでは、プラマイで大違いですよね。

わかっていてもとかく油断しがちな私なので、楽しく続けられるよう、片づけの記録をこんなふうに取ってます。

A4の黒い紙に銀色のペン、そしてお気に入りシールでデコ。

これは楽しいし綺麗だし、達成感もあるし。

とってもおすすめ!

詳しい書き方を次の記事でご紹介します。

コメントを書く(メールアドレスは公開されません)

あなたのコメントを入力してください。
ここにあなたの名前を入力してください