５分だけ片づけるというのは単純なことですが、
「何をしていても手を止めて」っていうのが
けっこうむずかしいかもしれません。
いきなりアラーム
が鳴るのですから、大体はあまり
区切りがよくないですものね。
でもたとえば、何かしているときでも、
電話
がかかってきたらすぐに出ますよね。
あるいは宅急便が来たら、とにかく対応するでしょう。
そういう時は、多少手が離せなくても、
何とかするのですから、それと同じ程度に考えます。
重要な電話の最中だとか、
赤ちゃんのおむつを替えているときのように（笑）、
たとえ宅急便屋さんが来ても出られないような状況のときは
パスしてOKです。
