健康に暮らす

暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。夏休み中ですが、メルマガ「１ヶ月100個捨てde素敵空間プロジェクト」を本日配信しました。思春期の娘と共にお片づけするむずかしさについて書いています♪⇒メルマガのお申...

暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。小３の娘が夏休みの途中に夏風邪を引き、その後いったん治ったのにまたぶり返し、ずーっと咳が残っていました。大したことはなく、咳が出るのも朝だけだったので様子...

コロナ対策の一環として、私がどんなふうにアロマを活用しているかをご紹介します。 まず単純に、ディフューザーで焚いています。 殺菌作用も高く、香りも気に入っているティーツリーが定番なのです...

暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。今日の東京は、真冬みたいな昨日と打って変わって、春めいた一日。午前中ランニングに出たら、青空に日差しがキラッキラしちゃって、むしろ初夏みたいでした。同じ青空でも濃い青...

特別に詳しいわけではないけれど、アロマは好きでよく使っています。 気づけば無印のものが多いかな～。 無印は大好きだけれども専門店ではないので、本当は生活の木にでも行きたいところ。 た...

暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。このところ低気圧の影響か、はたまた夏の疲れか、ちょっと調子悪いな～なんて思っていたら、頭痛発症。もともと頭痛持ちなので、時々あるのですが、今日は首の軽い寝違えと相まっ...

今月も半分が過ぎようとしています。 当たり前のことが何もできない毎日に、閉塞感が募ります。 皆さん元気をなくしていませんか～？ 我が家でも、夫は自営業で今のところ事務所に毎日出勤し...

暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。先週「時空アドベンチャー」という楽しいイベントに参加して大興奮！だったのですが、実は当日の朝にひどく体調を崩していました。起きた時から頭痛で、薬を飲んだのに一向によく...

暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。ゴールデンウィーク明けの先週、休み明けで調子出ないな～という日が数日続きました。ホントに私って、なんでこう、ペースを取り戻すのに時間がかかるんだろう。最低限の家事、締...

ママブロネタ「カラダ＆ココロ」からの投稿暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。まず初めに、私自身ホメオパシーについては単なるユーザーであり、しかも初心者の域を出ません。でも数年間、自分なりにつ...