新着記事
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
新しいパソコンを巡るその後のドタバタ劇
昨日のパソコン引き寄せ話の続き。 その後ちょっとしたドタバタ劇がありました。 ドキドキしながら梱包を解いた私は、大きな困惑に直面することになりました。 箱の中にはパソコン本体がころ...
私は本当にパソコンを引き寄せたの？
停滞していた夏が過ぎ、やりたいことが少しずつ実現化し始めている今日この頃。 何と私、パソコンを引き寄せた、かもしれません。 これを引き寄せと言っていいのか、微妙なところもありますが、ほん...
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写真の整理は誰の役目？
片づけペースメーカー鈴木るる子です。実家の母の引っ越し作業を手伝っています。捨てなくてはならないモノが大量にあるのですが、一番の難題が写真です。何しろ私の祖父の高校の卒業アルバム（!!）までが、一人娘...
とても学びの多いお片づけ大会でした
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。本日開催しました第４回お片づけ大会、今回は早々に４名の方からお申込みをいただきました。締切が早かったので、間に合わなかったという方がいらっしゃいましたらす...
片づけに取りかかれないのは
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。片づけをしようと思っても、なかなか取りかかれないことってありますよね。それはひょっとして、完璧に片づけるのでなければ意味がないと思っているからで...
「保留箱」の上手な使い方
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。今朝８時に「１年で2000個手放す実況中継メルマガ」を配信いたしました～。皆さまのメールボックスに届いているでしょうか。もし届いていないという方がいらっし...
玄関掃除の輪が広がっています♪
先日達成した100日連続玄関掃除のブログ記事を、お友だちの富山貴子さんがFacebookでシェアして下さいました。 貴子さんは女性の心と体を整えるレッスンを幅広く提供されている、とても素敵な方♪ ...
片づけを頑張らなくても部屋をいい感じにするには
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。今日は家にいられる貴重な日。なのに家事を半分だけ終わらせた午前中、お茶を飲みながら読みかけの本を開いてしまいました。今日は家事だけでなくやることがたくさんあるのに～。...
言い方一つで子どもが動く
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。我が家では食事の前や寝る前に、５分間のぷち片づけをすることが多いです。娘にも一緒にやってほしいのですが、まだまだ気まぐれで、やったりやらなかった...
【見える化シート】10月分を配布します
片づけペースメーカー鈴木るる子です。９月もあっという間に終わりですね。今月は前半が残暑厳しく、台風が通り過ぎたら一気に肌寒くなりました。衣替えも体調も何だか追いつかない感じですが、そろそろ９月の振り返...